国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

毛豆到底怎么吃（毛豆怎么吃啊）

更新時間：2024-08-01 10:48:27作者：未知

毛豆到底怎么吃（毛豆怎么吃?。?></p> <p>1、毛豆其實做起來很簡單，但是我們盡量不要把毛豆弄得烹飪過度，因為豆類本身就是營養(yǎng)很豐富的食物，烹飪過度會讓毛豆失去營養(yǎng)價值。我們在外面買的毛豆，盡量買小一點的，這樣的比較嫩，口感比較好吃，當然小毛豆添加劑少，也營養(yǎng)。</p><p>2、買回家的毛豆，我們可以先用清水洗一下，也可以直接處理，處理方式很簡單，準備一把剪刀，把毛豆兩端的尖尖剪掉，注意剪掉的時候不要剪得太深，把豆子剪掉了，也不要太淺，注意使用剪刀的時候注意安全，小心手指受傷。</p><p>3、剪完后的毛豆，放在清水里沖洗（這個時候不要用水浸泡毛豆，最好是直接放在水龍頭下面沖洗，同時手用力揉搓一下毛豆，把毛豆上的毛毛洗掉，以免吃進肚子里，對腸胃造成刺激），沖洗干凈后放在一邊備用。</p><p>4、我們把生姜、大蒜準備好，去皮，切碎（我們可以把生姜做成姜泥，把大蒜做成蒜泥），做成泥的生姜、大蒜更容易入味，同時準備好醋和生抽。我們用一個小碗，把姜泥、蒜泥、醋和生抽倒進去攪拌均勻，做成芡汁。</p><p>5、然后我們把毛豆放入鍋中，加水煮熟，這一步就是讓毛豆變熟，好進一步食用，整個過程不用太久，只需要等待鍋中的水沸騰即可撈出。然后再把毛豆裝進碗里，再往碗里澆淋上剛才做好的芡汁。</p><p>6、然后再用筷子攪拌碗里的毛豆，讓所有毛豆都可以入味，然后這一碗毛豆就做好了，這個方法做出來的毛豆，營養(yǎng)、健康又好吃。適合一年四季任何一個時候食用。</p> </div> <div id= 本文標簽： 毛豆到底怎么吃  

為您推薦

毛豆到底怎么吃（毛豆怎么吃?。?/a>

1、毛豆其實做起來很簡單，但是我們盡量不要把毛豆弄得烹飪過度，因為豆類本身就是營養(yǎng)很豐富的食物，烹飪過度會讓毛豆失去營養(yǎng)價值。我們在外面買的毛豆，盡量買小一點的，這樣的比較嫩，口感比較好吃，當然小毛豆添加劑少，也營養(yǎng)。2

2024-08-01 10:48

沙丁魚怎么制作 沙丁魚怎么制作方法

沙丁魚的做法：1、沙丁魚清洗干凈。2、在沙丁魚的兩邊各切兩三刀。3、食用油適量倒入鍋里。4、油熱后，放入沙丁魚煎2分鐘。5、把魚的另一面翻過來煎2分鐘，再加入一點生抽，翻著煎15秒。6、煎好盛出即可。

2024-08-01 10:48

黃豆鼓醬怎么做 黃豆鼓醬怎么做好吃竅門

1、黃豆提前一晚涼水浸泡。2、泡發(fā)后黃豆會變大很多，把泡黃豆的水倒掉不要，因為里面含有豆堿，對身體不好。3、準備好所有材料。4、所有材料放入鍋中，加入沒過黃豆大概兩厘米的水，大火燒開轉(zhuǎn)小火開蓋煮大概四十分鐘，湯汁燒干豆子

2024-08-01 10:48

空氣炸鍋炸小酥肉怎么做 空氣炸鍋炸小酥肉做法教程

1、將淀粉和清水按照1:1，捏入一點鹽攪成淀粉稀漿。2、舀一大勺淀粉漿倒入盤子中晃勻，不能太薄了吃起來不筋道。3、將盤子直接放到燒開的熱水面上，讓淀粉顏色變白。4、淀粉變白后壓下去一邊將熱水灌進盤子里，鍋里的水一直保持沸

2024-08-01 09:46

烏龍面怎么做好吃又簡單（烏龍面怎么做?）

1、黃牛肉洗凈切片放入碗中，加油10克、3克雞粉、10克醬油、5克料酒和10克生粉，拌勻腌制15分鐘；2、洗凈西蘭花、油菜心，燒開鍋內(nèi)的水加15克鹽，放入西蘭花和油菜心焯1～2分鐘，撈起瀝干水；3、鍋內(nèi)注入60克油燒熱，

2024-08-01 09:44

板栗南瓜怎么做更好吃（板栗南瓜怎么做更好吃視頻）

1、板栗南瓜清洗干凈。2、將板栗南瓜削皮，切掉兩頭的蒂。3、對半切開，挖掉里面的瓜瓤。4、切塊。5、鍋中放油。6、油熱后放入南瓜塊翻炒，炒透后加鹽翻炒。7、倒入一小碗水燜燒。8、水燒干后盛出，軟糯甘甜。

2024-08-01 09:43