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1、食材：白菜400g、食鹽3g。

2、取白菜一棵備用。

3、將白菜一片片剝下來(lái)，放在水中泡一會(huì)，清洗干凈。

4、將白菜切好裝在籃子中備用。

5、在鍋中放入適量水，燒開(kāi)。

6、將白菜放入水中。

7、稍煮一會(huì)，至白菜斷生。

8、加入適量食鹽，不要加油。

9、起鍋。