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1、用料：粉絲2把、沙蟲30條、大蒜5瓣、蔥花少許、耗油適量、生抽適量、油適量。

2、粉絲煮熟撈出。

3、擺上新鮮沙蟲。

4、放油，大蒜爆香。

5、將大蒜和油一起均勻的倒入沙蟲粉絲盤中。

6、倒入適量耗油，和適量生抽。

7、水開上鍋蒸5分鐘即可出鍋。

8、撒上蔥花開吃。