香菇醬的做法及配方 張仲景香菇醬的做法及配方
2023-03-26
更新時(shí)間:2023-03-26 16:35:51作者:未知
1、可以的。為了把玉米的營(yíng)養(yǎng)淋漓盡致的發(fā)揮,在做玉米制品的時(shí)候就應(yīng)該往里面放一點(diǎn)堿,在煮玉米粒粥、玉米面糊、做窩頭時(shí),適量放堿是有好處的。
2、在堿加到吃不出來(lái)程度時(shí)(約0.6%),結(jié)合尼克酸釋放率為37%~43%,這時(shí)還能保存維生素B1和B2,對(duì)營(yíng)養(yǎng)最有好處。
3、如堿加到能吃出堿味出來(lái),結(jié)合尼克酸釋放率可達(dá)到82%~92%。這時(shí)雖然尼克酸量是增加了,但B1和B2卻遭到破壞。給玉米粥加堿時(shí),還需謹(jǐn)慎用量。