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秋季養(yǎng)生湯怎么做（秋季養(yǎng)生湯大全竅門）

更新時間：2023-09-02 05:39:55作者：佚名

秋季養(yǎng)生湯怎么做（秋季養(yǎng)生湯大全竅門）

準備材料：烏雞一只、大蔥一段、姜片適量、桂圓、紅棗、枸杞適量。

1、先將水燒開轉(zhuǎn)小火，把烏雞放入3到4分鐘，然后撈出洗凈。

2、砂鍋中加水，放入料酒和鹽，放入烏雞。

3、最后放入蔥姜，紅棗和桂圓，煲3到5小時，出鍋放枸杞。

本文標簽： 秋季  養(yǎng)生  竅門  

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