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1、買(mǎi)回來(lái)的洗白蘿卜用清水沖洗就可以了。如果有凹陷的地方，可以用刷子蹭幾下，這樣是不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失的。可以用淘米水泡一下之后再清洗就會(huì)很干凈了。

2、白蘿卜是根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。在飲食和中醫(yī)食療領(lǐng)域都有廣泛應(yīng)用。生吃還可促進(jìn)消化，除了助消化外，還有很強(qiáng)的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能，生吃白蘿卜是再好不過(guò)了。