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1：肝郁氣滯——圖一

表現(xiàn)：胸脅或少腹脹滿竄痛，情志抑郁或易怒，或脅下腫塊；婦女可見乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，舌苔薄白，脈弦

治法：疏肝解郁

食療：玫瑰花，黃花菜，佛手等

參考：逍遙芄、柴胡舒肝散

2：肝火旺盛——圖二

表現(xiàn)：入睡困難，容易發(fā)怒，經(jīng)常在凌晨1~3前醒來，目紅赤痛、口干口苦、頭痛、脅痛，視物模糊、眼部分泌物多、脈弦

治法：清肝降火

食療：菊花，夏枯草，決明子等

參考：龍膽瀉肝芄

3：肝血不足——圖三

表現(xiàn)：失眠多夢，面白無華，兩目干澀，視物模糊，爪甲不榮，拘攣，肢麻震顫，婦女月經(jīng)量少，色淡，甚至經(jīng)閉，脈細弱

治法：養(yǎng)肝血

食療：紅棗，桂圓，魚肉蛋奶

參考：歸脾芄

4：肝膽濕熱——圖四

表現(xiàn)：一般是過食油膩辛辣喝酒，導(dǎo)致肝膽濕熱，臨床多見脅肋脹痛，灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，或身目發(fā)黃，舌偏大，舌紅苔黃厚而膩，脈弦數(shù)等

治法：清熱利濕，疏肝利膽

食療：黃花菜，板藍根，玉米須

參考：肝膽雙清顆粒

5：肝氣犯胃——圖五

表現(xiàn)：一般多由情志不遂，氣郁化火而發(fā)病。常見于胃脘痛、呃逆、脅痛，以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃神經(jīng)官能癥等。

治法：疏肝和胃

食療：黃花菜、佛手、玫瑰花，建議少生氣

參考：疏肝和胃芄

6：肝腎陰虛——圖六

表現(xiàn)：眩暈頭脹、視物模糊、眼睛干澀、耳鳴、五心煩熱，兩脅隱痛、腰膝酸痛，易疲勞等

治法：滋陰補肝腎

食療：百合，麥冬，木耳，山藥，蓮子，烏梅

參考：杞菊地黃芄、麥味地黃芄

7：肝風(fēng)內(nèi)動——圖七

表現(xiàn)：以肢體抽搐、眩暈、震顫等為主要表現(xiàn)，臨床眩暈欲倒，步履不穩(wěn)，頭搖肢顫，語言不清，甚至口眼歪斜，半身不遂，如兼癥肝陽上亢，出現(xiàn)頭脹頭痛，急躁易怒，肢麻項強等。

治法：清氣，解毒，涼血

食療：玫瑰花、菊花、枸杞子、金銀花等

參考：安宮牛黃丸

請問你有哪些不適呢？