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　　每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人。近期國(guó)內(nèi)部分地區(qū)出現(xiàn)零星散發(fā)病例，疫情防控不能放松。要繼續(xù)做好健康防護(hù)，密切關(guān)注疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)提醒，始終保持警惕、嚴(yán)密防范。

　　一、合理安排出行，減少不必要的聚集。如非必須，盡量不前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如確需前往，請(qǐng)務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)。14天內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史來(lái)蘇人員，應(yīng)主動(dòng)向社區(qū)或單位報(bào)告，并配合開展集中隔離醫(yī)學(xué)觀察和新冠病毒核酸檢測(cè)。

　　二、保持健康習(xí)慣，自覺做好防護(hù)。常通風(fēng)，勤洗手，戴口罩，少聚集，遵守咳嗽禮儀，保持“一米線”社交距離，使用公筷公勺，文明用餐。

　　三、堅(jiān)持健康飲食，去正規(guī)超市或市場(chǎng)選購(gòu)冷鏈?zhǔn)称?，盡量避免用手直接接觸。儲(chǔ)存和加工食物時(shí)，砧板、菜刀、餐具等生熟分開、及時(shí)清洗。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。

　　四、出入農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市商場(chǎng)等人員聚集場(chǎng)所時(shí)，提高防范意識(shí)，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，全程佩戴口罩。盡量避開人流高峰，縮短停留時(shí)間，回家后及時(shí)清潔雙手。

　　五、一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)立即到就近的發(fā)熱門診就診，并主動(dòng)告知14天活動(dòng)軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

　　六、主動(dòng)申請(qǐng)和使用“蘇康碼”進(jìn)行健康狀況申報(bào)。入境來(lái)蘇人員應(yīng)主動(dòng)向社區(qū)或單位報(bào)告，并配合開展集中隔離醫(yī)學(xué)觀察和新冠病毒核酸檢測(cè)。如14天內(nèi)本人或共同居住的家庭成員曾前往境外，或曾接觸過(guò)相關(guān)地區(qū)來(lái)蘇人員，也應(yīng)向社區(qū)或單位報(bào)告。