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　　定了！周四入伏，持續(xù)40天！

　　還沒出梅，眼看著就要入伏了

　　今年三伏天長達(dá)40天！

　　一年中最熱的時候就要到了！

　　“小暑不算熱，大暑三伏天”，

　　小暑期間正逢“三伏”的“頭伏”，

　　今年入伏時間是7月16日（本周四）

　　初伏7月16日至7月25日，為10天；

　　中伏7月26日至8月14日，為20天；

　　末伏8月15日至8月24日，為10天。 防暑降溫要講究

　　很多人覺得，烈日炎炎

　　空調(diào)和冰凍冷飲降溫最好

　　殊不知

　　當(dāng)人運動或剛經(jīng)歷室外高溫后

　　突然喝下冷飲或者馬上吹冷空調(diào)

　　大腦會誤認(rèn)為

　　人體內(nèi)部的熱量已經(jīng)散發(fā)出去

　　于是“下令”停止排熱工作

　　如此，汗毛孔散熱困難

　　余熱積蓄，更容易中暑!