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連云港星空馬拉松賽參賽要求一覽(2021連云港馬拉松賽事表)

更新時(shí)間:2022-09-21 12:43:48作者:佚名

連云港星空馬拉松賽參賽要求一覽(2021連云港馬拉松賽事表)

  (一)年齡要求

  參賽選手需提供身份證(護(hù)照、軍官證)等有效證件,按照各項(xiàng)目的年齡規(guī)定進(jìn)行報(bào)名。具體年齡規(guī)定如下:超級(jí)馬拉松100公里/50公里/21公里項(xiàng)目年齡限16周歲以上(2005年5月15日前出生)。

  (二)參賽經(jīng)驗(yàn)要求

  參加100公里組別的需要一年內(nèi)參加過(guò)100公里及以上路跑或越野賽經(jīng)驗(yàn),報(bào)名時(shí)候提交參賽證書(shū),審核通過(guò)并繳費(fèi)成功算是報(bào)名成功。

  參加50公里組別需要一年參加過(guò)全程及以上路跑或越野賽經(jīng)驗(yàn),報(bào)名時(shí)候提交參賽證書(shū),審核通過(guò)并繳費(fèi)成功算是報(bào)名成功。

  參加21公里組別需要一年參加過(guò)半程及以上路跑或越野賽經(jīng)驗(yàn),報(bào)名時(shí)候提交參賽證書(shū),審核通過(guò)并繳費(fèi)成功算是報(bào)名成功。

  (三)身體狀況要求

  超級(jí)馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷大強(qiáng)度超長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)極限的競(jìng)技項(xiàng)目。參賽者應(yīng)身體健康,經(jīng)常性參加跑步鍛煉。參賽者需根據(jù)自己的身體狀況和鍛煉強(qiáng)度,選擇參賽項(xiàng)目,并在比賽過(guò)程中量力而為,對(duì)自己及家人負(fù)責(zé)。

  1. 有過(guò)下列表現(xiàn)之一者不建議參加比賽

  有明確的猝死(尤其是心臟性猝死家族史的)者;

  有很明確的心肌炎、冠心病的病史者;

  有經(jīng)常覺(jué)得心前區(qū)有胸悶、氣短、心前區(qū)緊縮感,一般癥狀發(fā)生時(shí)間不超過(guò)10分鐘就可以緩解者;

  有夜間睡眠經(jīng)常被憋醒,坐起來(lái)深呼吸后緩解者;

  高血壓和腦血管疾病患者;

  冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

  血糖過(guò)高或過(guò)少糖尿病患者;

  其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

  在比賽中,因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失,由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。超級(jí)馬拉松組委會(huì)建議所有參賽選手通過(guò)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖檢查),并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估,確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),才可報(bào)名參賽。

  2. 來(lái)自急性傳染病疫區(qū)并在比賽日仍在該疾病潛伏期內(nèi)的人員不得參賽。疫區(qū)按實(shí)際發(fā)展情況為準(zhǔn)。

  3. 超馬個(gè)人組參賽選手在領(lǐng)物資時(shí),需持本人身份證簽署“免責(zé)聲明”。

  特別注意:

  1)100公里/50公里/21公里參賽者需在線(xiàn)提交相關(guān)證書(shū)證明,審核通過(guò)后方完成報(bào)名手續(xù)。

  2) 報(bào)名時(shí)先繳費(fèi),報(bào)名成功后,因故不能參加的選手,選手的報(bào)名費(fèi)不退費(fèi)。

  3)頭燈是50公里和100公里組別的強(qiáng)制裝備,請(qǐng)選手提前備好。

  4)所有選手在比賽過(guò)程中,沿著健身步道右側(cè)跑,嚴(yán)禁4-5人在賽道上并排跑步,如有沖刺選手,請(qǐng)沿賽道左側(cè)進(jìn)行超越。

本文標(biāo)簽: 組別  參賽選手  越野賽  選手  參賽者  

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