自制水果茶可以放幾天(自己做的水果茶能放多久)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-19 03:13:28作者:未知
阜平縣清明節(jié)健康提示
又是一年清明節(jié)至,清明是寄托哀思、緬懷先人的傳統(tǒng)節(jié)日,也是人們外出踏青游玩和聚會(huì)的高峰期。目前全球疫情呈高發(fā)態(tài)勢,國內(nèi)本土疫情點(diǎn)多面廣,清明假期人員的流動(dòng)和聚集增加了疫情傳播風(fēng)險(xiǎn),為堅(jiān)決防范疫情輸入和傳播風(fēng)險(xiǎn),阜平縣衛(wèi)生健康局對廣大居民朋友發(fā)出如下健康提示:
一、增強(qiáng)防護(hù)意識(shí),提倡錯(cuò)峰避峰出行,做好個(gè)人防護(hù)。
二、鑒于國內(nèi)外疫情現(xiàn)狀,堅(jiān)持非必須不離阜,不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和報(bào)告確診病例地區(qū)旅游、出差、祭掃。確需出行,提前做好行程規(guī)劃,準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒品等防護(hù)物資。
三、外出時(shí)遵守公交、商場等公共場所防疫要求,配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測溫、一米線等防疫規(guī)定,盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式繳費(fèi)、購票等防控措施。
四、對于身體出現(xiàn)不適,特別是有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的人員不建議參加祭掃活動(dòng)。減少人員聚集,少扎堆,不組織參與聚餐聚會(huì)。
五、堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施,科學(xué)佩戴口罩,不握手,勤洗手,常通風(fēng),盡量不去人群密集、空氣不流通的場所,遵循咳嗽打噴嚏捂口鼻等社交禮儀。
六、春季氣溫多變,應(yīng)根據(jù)氣溫變化增減衣物,規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。
七、注意飲食安全衛(wèi)生,合理膳食,規(guī)律用餐,不要暴飲暴食。注意飲食衛(wèi)生,倡導(dǎo)使用公筷公勺,實(shí)行分餐制,拒絕食用野味。
八、注意做好健康監(jiān)測,密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,尤其是外出回家后,更要做好自身健康監(jiān)測。如發(fā)熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等癥狀。不帶病上班,不參加社會(huì)活動(dòng)、不乘坐公共交通工具等。戴好口罩,及早到縣醫(yī)院發(fā)熱門診按規(guī)定就醫(yī)。配合開展核酸檢測、流行病學(xué)調(diào)查,向醫(yī)生告知活動(dòng)史、接觸史及身體異常情況,不自行購藥、服藥。