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　　5月1日-5月5日，泰山溫泉城戶外溫泉恢復(fù)營業(yè)

　　五一假期后，營業(yè)時間暫定每周六、周日開放（根據(jù)疫情要求室內(nèi)溫泉區(qū)暫不開放）

　　營業(yè)時間：10:00-17:30

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　　泡溫泉的好處

　　年初以來爆發(fā)的新冠肺炎疫情，全民抗疫也讓人們逐漸意識到人體自身免疫力的重要性，“免疫力才是最好的醫(yī)生”逐漸成為共識，提升免疫力本正是溫泉康養(yǎng)最核心的價值所在。

　　免疫力是人體的防御機(jī)制，是識別和消滅外來侵入的任何異物，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。

　　溫泉是提升免疫力的機(jī)制

　　免疫力與免疫系統(tǒng)直接相關(guān)，與體溫、血液循環(huán)、新陳代謝、消化吸收、排汗排毒、心理狀態(tài)、睡眠等機(jī)能息息相關(guān)，在幾乎所有這些方面，溫泉都有獨特的調(diào)理功效。

　　溫泉直接參與體溫調(diào)節(jié)，以維系體溫平衡，增強(qiáng)身體機(jī)能;促進(jìn)血管擴(kuò)張，增加局部血流;改善細(xì)胞代謝;減輕疼痛，降低肌肉張力，增加白血球等免疫細(xì)胞;增加荷爾蒙濃度，降低焦慮不安，促進(jìn)身心愉悅。

　　溫泉的養(yǎng)生作用

　　溫泉的養(yǎng)生作用，早在公元前500年前后的古籍里就有記載。溫泉水中的陰陽離子、游離氣體、微量元素及放射性物質(zhì)不斷刺激體表及體內(nèi)感覺器，將刺激傳向大腦皮層，改善中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，有助于消除肌體的病理過程，從而恢復(fù)健康。

　　隨著天氣變化，人們的戶外活動漸漸增加，運動量也在加大，泡泡溫泉，不僅解除疲乏勞累，還可以放松身心，最重要的是能更好地幫助排毒，讓你的運動更加徹底，也得到更好的效果。

　　溫泉的熱療效果

　　合適的溫泉水溫，能擴(kuò)張末梢血管，使脈搏加快、血壓下降，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性;能促進(jìn)熱量消耗，達(dá)到瘦身效果。有研究證明，溫泉水溫在37~40℃時，對人體有鎮(zhèn)靜作用，對于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦出血后遺癥的患者，有較好的療效;水溫為40~43℃時，對人體具有興奮、刺激的作用，能減輕疼痛，治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病和腸胃病。

　　溫泉的壓力浮力

　　利用水的浮力減輕阻力，容易做各種復(fù)健運動，有助于改善運動機(jī)能;水壓使胸圍、腹圍縮小，促使軟組織收縮，促進(jìn)四肢動脈血液與淋巴液回流，使吸氣有力、呼氣舒暢。

　　浮力使體重減輕，加上溫?zé)岽碳?，增加迷走神?jīng)張力，降低肌肉張力與能量代謝，緩解痙攣和疼痛對肌肉、關(guān)節(jié)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病有良好療效。