抖音怎么沒有轉(zhuǎn)發(fā)標(biāo)志(抖音怎么沒有轉(zhuǎn)發(fā)標(biāo)志只有分享日常是怎么回事)
2022-12-03
更新時間:2022-10-21 11:26:44作者:佚名
5月1日-5月5日,泰山溫泉城戶外溫泉恢復(fù)營業(yè)
五一假期后,營業(yè)時間暫定每周六、周日開放(根據(jù)疫情要求室內(nèi)溫泉區(qū)暫不開放)
營業(yè)時間:10:00-17:30
凡在溫泉前臺購票,泰山溫泉兒童淘氣堡可以免費!
泡溫泉的好處
年初以來爆發(fā)的新冠肺炎疫情,全民抗疫也讓人們逐漸意識到人體自身免疫力的重要性,“免疫力才是最好的醫(yī)生”逐漸成為共識,提升免疫力本正是溫泉康養(yǎng)最核心的價值所在。
免疫力是人體的防御機(jī)制,是識別和消滅外來侵入的任何異物,處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。
溫泉是提升免疫力的機(jī)制
免疫力與免疫系統(tǒng)直接相關(guān),與體溫、血液循環(huán)、新陳代謝、消化吸收、排汗排毒、心理狀態(tài)、睡眠等機(jī)能息息相關(guān),在幾乎所有這些方面,溫泉都有獨特的調(diào)理功效。
溫泉直接參與體溫調(diào)節(jié),以維系體溫平衡,增強(qiáng)身體機(jī)能;促進(jìn)血管擴(kuò)張,增加局部血流;改善細(xì)胞代謝;減輕疼痛,降低肌肉張力,增加白血球等免疫細(xì)胞;增加荷爾蒙濃度,降低焦慮不安,促進(jìn)身心愉悅。
溫泉的養(yǎng)生作用
溫泉的養(yǎng)生作用,早在公元前500年前后的古籍里就有記載。溫泉水中的陰陽離子、游離氣體、微量元素及放射性物質(zhì)不斷刺激體表及體內(nèi)感覺器,將刺激傳向大腦皮層,改善中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能,有助于消除肌體的病理過程,從而恢復(fù)健康。
隨著天氣變化,人們的戶外活動漸漸增加,運動量也在加大,泡泡溫泉,不僅解除疲乏勞累,還可以放松身心,最重要的是能更好地幫助排毒,讓你的運動更加徹底,也得到更好的效果。
溫泉的熱療效果
合適的溫泉水溫,能擴(kuò)張末梢血管,使脈搏加快、血壓下降,降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性;能促進(jìn)熱量消耗,達(dá)到瘦身效果。有研究證明,溫泉水溫在37~40℃時,對人體有鎮(zhèn)靜作用,對于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦出血后遺癥的患者,有較好的療效;水溫為40~43℃時,對人體具有興奮、刺激的作用,能減輕疼痛,治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病和腸胃病。
溫泉的壓力浮力
利用水的浮力減輕阻力,容易做各種復(fù)健運動,有助于改善運動機(jī)能;水壓使胸圍、腹圍縮小,促使軟組織收縮,促進(jìn)四肢動脈血液與淋巴液回流,使吸氣有力、呼氣舒暢。
浮力使體重減輕,加上溫?zé)岽碳?,增加迷走神?jīng)張力,降低肌肉張力與能量代謝,緩解痙攣和疼痛對肌肉、關(guān)節(jié)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病有良好療效。