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東營(yíng)科技館節(jié)假日開(kāi)門嗎? 東營(yíng)科技館節(jié)假日開(kāi)門嗎冬季

更新時(shí)間:2022-10-26 17:57:52作者:未知

東營(yíng)科技館節(jié)假日開(kāi)門嗎? 東營(yíng)科技館節(jié)假日開(kāi)門嗎冬季

  1.東營(yíng)市科技館節(jié)假日作息安排

  每周一(國(guó)家法定節(jié)假日除外)、周二(國(guó)家法定節(jié)假日除外),除夕、初-初二,遇特殊情況另行通知

  2.開(kāi)館時(shí)間:

  周三至周日 (9:00-16:00)(15:30停止入館)。

  拓展

  如何預(yù)防眼疲勞?

  使用眼疲勞型滴眼液是治標(biāo)不治本的做法,若想從根本上緩解眼疲勞,養(yǎng)成良好的作息和生活習(xí)慣才是最好的方法,如避免熬夜、減少對(duì)電子產(chǎn)品的依賴等。當(dāng)有些工作無(wú)法避免使用電子設(shè)備時(shí),可佩戴防藍(lán)光眼鏡,調(diào)節(jié)屏幕亮度在正常范圍內(nèi),防止屏幕亮度過(guò)高或過(guò)暗,建議使用電子產(chǎn)品20分鐘后遠(yuǎn)眺20秒。

  飲食上,可多食用富含葉黃素、維生素 C的食物。葉黃素具有抗炎等多種有益作用,可緩解眼部疾病,而維生素C的抗氧化作用可預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

本文標(biāo)簽: 葉黃素  疲勞  亮度  維生素  電子產(chǎn)品  

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