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彈吉他手指疼怎么辦(吉他手指疼 按不住怎么辦)

更新時(shí)間:2024-03-05 09:05:15作者:佚名

彈吉他手指疼怎么辦(吉他手指疼 按不住怎么辦)

初學(xué)吉他,按得手指發(fā)痛,是正常的現(xiàn)象,就像你蹲久了腳會(huì)發(fā)麻一樣,按弦按久了,手指自然會(huì)疼。撇除那些測(cè)吉他弦距(就是琴弦不要太高)之類的問題,今天,小編來和大家談?wù)?,彈吉他手疼?yīng)該怎么辦?

首先,在你彈吉他之前,先保證你的手是干的。

大家都知道,一張干的紙你是怎么磨都很難磨破的,但是滴一滴水在紙上,你輕輕磨兩下紙就穿了,這和你濕手去彈吉他,磨來磨去,手皮越磨越薄,所以越來越疼,這個(gè)道理是一樣的。

當(dāng)然,大家又不是吃飽了沒事干,好端端地,沒事干嘛要滴兩滴水在手上才去彈吉他?不過,如果你在彈吉他之前洗了手,或者因?yàn)樘鞖馓珶?,彈吉他的時(shí)候手上不斷地往外冒汗,那就另當(dāng)別論了。所以,按弦的時(shí)候一定要注意這個(gè)問題,萬一手上真的出汗,一定要找塊干凈的布把手擦干。

如果手還是不停往外冒汗,也有解決辦法,就是先去洗手,洗完把手擦干凈,然后用干手機(jī)或電風(fēng)扇把手吹干。

千萬要記?。翰皇前咽执蹈闪司涂梢择R上練吉他了!這個(gè)道理女孩子最清楚:在去角質(zhì)、去死皮之前,都要用清水潔面,就是為了要軟化纖維組織,方便斬草除根。如果你不想你的手皮也被“斬”,在洗手吹干之后,最好等纖維組織“硬化”了再開始彈。這樣做還有一個(gè)附帶的好處,就是可以讓你的手指多休息一會(huì)。

其次,因長(zhǎng)時(shí)間彈吉他導(dǎo)致手指壓迫過度的手痛問題,因此要合理安排自己練習(xí)吉他的時(shí)間。

相信很多人都知道“欲速則不達(dá)”的道理,學(xué)吉他也一樣,不能奢望自己一口吃成一個(gè)胖子,那就必須慢慢地吃,邊吃邊消化,才能吃得又多又香。

剛開始學(xué)吉他,可以給自己制訂一個(gè)練習(xí)計(jì)劃,通過合理地安排自己練習(xí)吉他的時(shí)間和方法,來達(dá)到減緩手指疼痛的目的。建議大家每天練琴最好控制在2小時(shí)以內(nèi)。千萬不要相信所謂的彈一個(gè)小時(shí)然后休息10分鐘再彈,可以一天練10個(gè)小時(shí)以上!大師都是有至少6年的琴齡,手指承受能力不錯(cuò)的時(shí)候才去干這樣的事情!

此外,你可以做一些手指舒緩的按摩,加速手指血液的循環(huán),讓一切盡快復(fù)位,可以有效減緩疼痛。如果時(shí)間充裕,還可以在睡前用溫水泡一泡手指,就像沐足的時(shí)候一樣,用溫水,而不用滾水,這樣做的目的和手指按摩是一樣的,都是借用外力加速血液循環(huán),讓一切快復(fù)位,達(dá)到減緩疼痛的目的。

最后,練的時(shí)間長(zhǎng)了之后,手指會(huì)長(zhǎng)繭,這個(gè)時(shí)候不要覺得他太難看而特地去撕掉,你只要繼續(xù)地練,讓他自然脫落,慢慢地,手指的皮就會(huì)越來越厚,再按弦就不會(huì)疼了。

話說回來,渡過這些痛苦的階段并不難,有一點(diǎn)毅力,加上對(duì)音樂和樂器的喜愛,為了自己能夠彈出喜歡的音樂,小編相信這一點(diǎn)點(diǎn)疼痛只是浮云而已啦~

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