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面膜是一種十分火爆的護(hù)膚產(chǎn)品，甚至還爆出過(guò)某女星一年敷700張面膜。尤其現(xiàn)在市面上補(bǔ)水保濕、消炎舒緩、深層清潔...各種功效的面膜讓人眼花繚亂，但是面膜真的有這么多功效嗎？一天一張面膜真的對(duì)皮膚好？

面膜的主要功效

關(guān)于面膜抗炎、祛痘、清潔等各種功效，嚴(yán)格來(lái)講是不科學(xué)的，面膜的本質(zhì)實(shí)際上是通過(guò)水合作用使皮膚水腫，從而有利于護(hù)膚品的吸收。即使是補(bǔ)水，這種補(bǔ)水也只是針對(duì)角質(zhì)層，是一種短暫作用，并不能做到所謂的深層次補(bǔ)水。

現(xiàn)在很多人在皮膚出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，想要通過(guò)護(hù)膚品解決，甚至相信敷面膜可以讓皮膚變好，但實(shí)際這種方法并不正確。尤其若是在敷了面膜后有明顯感覺(jué)皮膚變白、變好，那么這個(gè)時(shí)候就要引起警惕，可能有非法添加。

一天一張面膜真的好嗎？

敷面膜，實(shí)際上是“將臉泡在水里”，起到快速增加角質(zhì)層含水量的作用。而一天敷一張面膜，很可能造成皮膚的過(guò)度水合，從而對(duì)皮膚屏障造成損害。我們皮膚屏障的主要作用是鎖住水分不丟失，抵擋皮膚表面的病毒入侵，當(dāng)它受損后，水分便很容易流失，甚至出現(xiàn)越敷面膜越干的現(xiàn)象，同時(shí)我們的皮膚也會(huì)變得更加敏感。

所以一天一張面膜不僅沒(méi)辦法讓皮膚變好，甚至還可能傷害皮膚。

如何正確敷面膜

1、面膜的主要功效是保濕，并不是必需品，日常使用面膜3~4天敷一次即可，敷的時(shí)間不應(yīng)太長(zhǎng)，同時(shí)敷完面膜后也要及時(shí)涂修復(fù)皮膚屏障的保濕護(hù)膚品。

2、玫瑰痤瘡、痤瘡等患者在炎癥期不建議敷面膜。

3、在面膜的選擇上，應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的面膜，警惕那些添加非法成分的面膜。

4、不過(guò)分追崇“醫(yī)美面膜”（醫(yī)用敷料），所謂的“醫(yī)美面膜”實(shí)際也是面膜，也要慎重使用。