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　　維生素e的水解產(chǎn)物是生育酚，它具有非常不錯(cuò)的抗氧化作用，用在皮膚上可以增加局部細(xì)胞膜的穩(wěn)定性，減少局部的損傷，能夠抵抗自由基、肌膚衰老，減少細(xì)紋的增生的作用，同時(shí)也有美白作用。

　　維生素e可以口服，也可以外用，但它對氧非常敏感，非常容易被氧化，失去作用，所以外用的作用不是很大。雖然，它可以美白，但其作用非常有限，而且美白不能只靠維生素e去解決，需要搭配一些專用的美白產(chǎn)品才有效果。

　　維生素e的作用和功效

　　1、延緩衰老：維生素e是一種脂溶性的維生素，也是一個(gè)抗氧化劑，具有延緩衰老的作用，可以對抗體內(nèi)的自由基，防止細(xì)胞的老化，提高細(xì)胞的活性，能夠減少皺紋的產(chǎn)生。

　　2、口腔潰瘍：維生素e對口腔潰瘍的輔助治療效果非常不錯(cuò)，有口腔潰瘍的癥狀的只要堅(jiān)持服用幾天維生素e，潰瘍就會慢慢修復(fù)，而且不會復(fù)發(fā)。

　　3、防癌抗癌：維生素e可以保護(hù)體內(nèi)的細(xì)胞免受自由基的傷害，可以提高身體的免疫功能，對一些癌細(xì)胞具有抵抗和消除的作用。

　　4、增加抵抗力：補(bǔ)充維生素e可以增加人體的免疫系統(tǒng)能力，促進(jìn)身體病毒抗體生成，增加免疫細(xì)胞的能力，從而增強(qiáng)人體抵抗病毒的能力。