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臉部長皺紋會影響整個人的形象，會給人蒼老，滄桑的感覺，很多女性為了消滅臉上的皺紋也是費勁了心思，其實臉上長皺紋除了與年紀等生理因素有關(guān)外，一些不良的生活習慣也會有引起皺紋的風險，接下來就介紹哪些習慣會使臉部長皺紋。

瞇眼睛

在耀眼的陽光下，有的人沒有帶太陽鏡而習慣瞇起眼睛看東西，有的人患近視眼不愿戴眼鏡，而把眼睛瞇起來看東西，久而久之，眼睛周圍布滿了小皺紋；而且眼部肌膚因為很薄嫩，所以用力揉眼睛易產(chǎn)生皺紋。

皮笑肉不笑

有的人笑時只動嘴角，其他肌肉組織紋絲不動，這種皮笑肉不笑的習慣會使臉部嘴角堆積很多皺紋。

單側(cè)咀嚼食物

單側(cè)嚼食，會使另一側(cè)的牙齒失去正常的咬合關(guān)系，頜骨、頜咀嚼肌等缺少生理性功能刺激，久而久之會使頜骨骨質(zhì)畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對稱。

濃妝過夜

濃妝過夜是美容之大忌?；瘖y品留在臉上過夜，阻塞毛孔， 滲入肌膚后，會造成皮膚損害，搽粉過度，會使皮膚變粗糙或生出斑點，長出皺紋。

久坐

研究發(fā)現(xiàn)，久坐會加快肌膚的衰老，減少久坐時間，可顯著改善老人皮膚構(gòu)成，使皮膚年輕10年以上。研究人員表示，每周鍛煉兩次，每次30分 鐘，不僅讓皮膚看起來更年輕，還能起到逆轉(zhuǎn)皮膚老化的功效。

吸煙

吸煙者眼外周皺紋會過早地呈現(xiàn)出來。因為香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)對皮膚毛細血管有破壞作用，能影響皮膚的血液循環(huán)，造成營養(yǎng)障礙，加上香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，降低了血紅蛋白的帶氧功能，造成皮膚缺氧，引發(fā)皺紋。

坐車習慣靠窗

坐車習慣靠車窗的人，面部肌膚更容易衰老，長皺紋，因為汽車擋風玻璃和車窗可以阻擋紫外線UVB，但是卻無法阻止有害的紫外線UVA，長次以往會增加皮膚衰老個皮膚癌風險。

愛用吸管

愛用吸管任何貫反的面部動作都會導(dǎo)致皺 紋。經(jīng)常使W吸竹喝飲料會增加肟部皺紋。

喜歡側(cè)睡

睡覺總愛左側(cè)臥或右側(cè)臥， 更容易導(dǎo)致面部一側(cè)皺紋增加。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。專家建議仰臥時可在膝蓋下面墊—個枕頭，睡覺更放松。

洗臉過頻

保濕不足，洗臉過頻或不及時使用保浞霜，容易導(dǎo)致皮膚細胞變干，膚色暗淡，皺紋增多。專家建議用溫水洗臉后應(yīng)及時涂抹保濕霜。