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判斷方向盤調(diào)整正確的標(biāo)準(zhǔn)為：方向盤不得遮擋儀表視線；在雙手伸直的情況下，握住方向盤的9點和3點位置時，雙臂應(yīng)當(dāng)與地面平行。

方向盤、座椅、踏板等部件是影響駕駛姿勢的主要因素。方向盤作為最重要的因素，它在安全方面是無可替代的?，F(xiàn)在的汽車大致都支持方向盤上下方向的調(diào)整，能滿足絕大多數(shù)人的需求。

一般汽車方向盤調(diào)節(jié)的鎖在方向盤正下方，它的形狀很像把手的開關(guān)，拉起來之后便可以調(diào)整方向盤，確定好位置后再扣下即可鎖定。

當(dāng)然車型不同，設(shè)置可能會存在差異，這時候閱讀說明書就可以了。注意的是最好在熄火的狀態(tài)下調(diào)整。

那么要調(diào)整到什么效果才算合適呢?下面具體看一下：

1、座椅與踏板的距離要合適，確保駕駛員的腿在完全踩下踏板后還有點彎曲。

2、方向盤與駕駛員的距離要合適。標(biāo)準(zhǔn)是手臂伸直能剛好抓住方向盤的九點、三點方向。

3、抓住方向盤的姿勢要對。左手握方向盤9點鐘位置，右手握方向盤3點鐘位置。要注意的是握方向盤時，雙手的大拇指應(yīng)在方向盤外緣。

4、頭枕位置要合適。具體來說就是我們后腦勺的中心能對著頭枕的中心點，而且要有兩指距離。