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現(xiàn)在當(dāng)下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:分手后的心情很不好怎么辦?

問題：分手以后我對他還有情感，但他只想跟我做性伴侶，因此常常糾纏不清爭吵，相互摧殘，快得憂郁癥了，今日加入黑名單了他全部的聯(lián)系電話，分手了我該如何走出去?分手后的心情很不好怎么辦?也有在戀愛中我尤其沒有安全感，應(yīng)當(dāng)該怎么辦?

回答：第一，確定分手是不是最后的結(jié)局，該挽回就挽回，斷就斷的干凈。

有很多戀愛，在熱戀期結(jié)束之后都會有分手的征兆，如果你不舍得或者是你不甘心，那你就去挽回，無論是怎樣選擇的，那就是不能拖沓。能挽回的就挽回，然后找好問題所在，以后繼續(xù)好好經(jīng)營，如果要斷，那就干干凈凈，不要藕斷絲連。

第二，從心里接受分手的事實(shí)，無論是不是你提出的分手，不要執(zhí)著。

有很多女生甚至有少數(shù)的男生，分手后自己從內(nèi)心就不接受這樣的結(jié)果，他們認(rèn)為自己一定還可以挽回，殊不知對方早就下定決心。所以如果一定是分手的結(jié)局了，那就讓自己從內(nèi)心接受這個結(jié)果，不要太執(zhí)著，執(zhí)著最后傷的是愛你的人，而不是和你分手的他。