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現(xiàn)在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:如何才能做到及時制止壞情緒的蔓延

問題：女兒22個月大，近期剛開始尤其不懂事，讓干什么不干，天氣降溫，非得去海邊玩，也要光著腳，其他母親都跟隨勸也無論用，再加上尿褲子，還是想玩，隨后點燃我的爆火，就拉她回去，哭著喊著不回去，他人都看到了指手畫腳，一心急我也學會放下她，讓她光著腳丫子走，她哭的還尤其強大，也要回去，我氣的不行，就自身扔下她，往家走，走一段她光著腳后跟過來了，抱起來后還是大吵大鬧，又學會放下讓她自身走，隨后來來去去那么四五次，返回了家 自身性子上去了，看她尤其心急，都想狠狠地打她到聰明，可是過后又尤其后悔莫及，心里難過，自身為何這樣，我它是得病嗎?并且我性子上去的情況下控制不住的想砸東西，看見家中的東西都想砸，我究竟應(yīng)該怎么辦???如何緩解壓力?

回答：抱一抱，好媽媽，做媽媽簡直不易呀，不清楚家中有沒有人協(xié)助一起帶孩子，有一個人股票換手會許多了，如果是自身一個人一直帶孩子情緒是難以好的。孩子22月，還不上2歲，哪些也不明白，毫無疑問全是任著自身脾氣來，假如媽媽情緒不太好，就會令孩子更驕縱。那麼最重要的便是維持自身的的情緒平穩(wěn)，這一點自身在撫養(yǎng)孩子的全過程中十分關(guān)鍵，也是您明確提出的必須處理的難題。

做媽媽是杰出的，時刻用這句話去鼓勵自己，當時大家也是那樣，不斷的鼓勵自己，隨后就感覺有能量，哪些苦都能吃。也就是用潛意識。

尋找能夠協(xié)助的人，沒人股票換手是難以的，是家中有些人不論是老年人，或是家庭保姆，能幫煮飯，洗衣服等，總而言之便是可以在您不可以全面時，幫上您保證不方便做的，也可以給您適度的休息日。

作息規(guī)律，孩子和自身必須規(guī)律性，孩子那么小全是跟隨大人學的，大人入睡，她也會跟隨，大人去看書，她也去看書……因此 從作息時間剛開始規(guī)律性，剛開始時很有可能會常常擺脫您的分配，不著急，堅持不懈幾日就會好的。

孩子的日程安排好啦，也分配好自身的時間，一般來說，由于帶孩子較為艱辛，夜里要晚上起夜也會睡不太好，因此 她睡您也睡，大白天和她一起午睡。歇息好是情緒平穩(wěn)的確保，沒有歇息好，人體就會提強烈抗議，自然會情緒不太好。

快2歲，是會看些書的，不睡時，帶孩子看書，講下小故事，做個手機游戲，少玩手機，手機上的高清藍光會刺激性大腦皮質(zhì)，令人激動，孩子就會主要表現(xiàn)得不懂事，不太好教。大人也少玩手機，大道理也是一樣的，此外，也是給孩子一個楷模，以防孩子效仿也喜愛看手機，因此又哭又鬧。

能夠剛開始觀查塑造孩子的個人愛好了，三歲之前，更是聰慧發(fā)展趨勢迅速的環(huán)節(jié)，媽媽留意去正確引導，孩子就不容易不太好操縱了。這一年紀要是正確引導好，會非常好操縱孩子的發(fā)展趨勢。

當孩子和自身的一切分配好啦，媽媽要做的，是不著急，孩子發(fā)展是有一個全過程的，不象動物出世不多長時間就能獨立了，人們的教育是一個悠長的全過程，一心急，就會感覺孩子不聽話，實際上都一樣的。別著急，注意休息。早中晚靜座一會兒，會情緒的搞整會很有功效，還會張好看哦，面由心生嘛，確實，氣時，五官，臉部情緒都不大好，之后自然是漸漸地向不太好的長啦，不鬧脾氣，每日靜座一會，內(nèi)心靜靜地，還孩子也會出現(xiàn)聰慧，自身也好看。因此 這兒，也是想一想，不可以心急，不可以動怒，會張丑的，長丑了也不好看啦，嘿嘿。