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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問(wèn)題越來(lái)越被大家重視，情感問(wèn)題包含了方方面面，沒(méi)有處理好這些情感上面的問(wèn)題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問(wèn)題，案例為:職場(chǎng)媽媽，寶寶兩歲,如何消除焦慮癥?

問(wèn)題：小孩2歲了 ，這2年尤其焦慮情緒 ，不想上班回家陪小孩， 經(jīng)濟(jì)發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)不允許， 可是工作中又沒(méi)有情況， 提不起精神 ，想換一個(gè)工作中時(shí)間自由點(diǎn)的 ，可是又不清楚做什么賺錢，有焦慮癥的表現(xiàn)。如何消除焦慮癥?焦慮癥能治好嗎?

回答：可以覺(jué)得你焦慮情緒的情緒，由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)不允許，離職回家了陪小孩是不太可能的，在現(xiàn)階段的崗位上邊沒(méi)太有情況，想換一個(gè)自由點(diǎn)的工作中又不清楚該選哪些好。

你覺(jué)得小孩2歲了，自身又恰巧是這2年里焦慮情緒，是否撫養(yǎng)孩子的事兒給你覺(jué)得并不是很游刃有余呢?能不能試著著學(xué)習(xí)培訓(xùn)一下?lián)狃B(yǎng)孩子的專業(yè)技能，用更適合的方式撫養(yǎng)孩子，一方面更有益于小孩的發(fā)展趨勢(shì)，另一方面還可以緩解自身的壓力。

你說(shuō)你覺(jué)得如今工作中沒(méi)有情況、提不起來(lái)精神實(shí)質(zhì)，是否由于照料小孩，因此覺(jué)得活力不太夠呢?是否有試著著和老公溝通交流一下，向老公表述自身照料小孩焦慮情緒和一些艱難的體會(huì)，兩人一起融洽時(shí)間照料小孩呢?

試著著再次整體規(guī)劃一下自身的時(shí)間，是否針對(duì)均衡好照料小孩和工作中中間的關(guān)聯(lián)也是有協(xié)助呢?可以了解你要換一個(gè)自由點(diǎn)的工作中緩解工作壓力的情緒，能不能試考慮一下自身都善于些什么?你也能夠 和身邊的朋友溝通交流一下，看一下她們有什么好的工作中強(qiáng)烈推薦。

除開根據(jù)換一個(gè)自由點(diǎn)的工作中緩解工作壓力，你也能夠 試著著改善自身現(xiàn)階段崗位的工作方式哦，嘗試提升工作效能會(huì)對(duì)給你協(xié)助##此外，你也能夠?qū)ふ胰揍t(yī)院心態(tài)專家的協(xié)助，能夠有目的性地幫你解決困難之上就是我的一點(diǎn)提議，期待可以協(xié)助到你。