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我不知道怎么活下去了生活壓力大怎么辦

更新時(shí)間:2022-06-17 12:55:09作者:未知

我不知道怎么活下去了生活壓力大怎么辦

現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì),情感問題越來越被大家重視,情感問題包含了方方面面,沒有處理好這些情感上面的問題,勢必也會(huì)影響到我們的生活,今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題,案例為:我不知道怎么活下去了,生活壓力大怎么辦?

問題:生活壓力大怎么辦?我不知道自身到底要想哪些,高三了,可我依舊沒有辦法學(xué)習(xí)培訓(xùn),我看不見自身要想的將來,感覺全都索然無味。被失落感圍攻早已五年了,我心基本上是關(guān)掉的,聽不進(jìn)去所有人得話,接納不上一切新的東西和轉(zhuǎn)變,并且我也愈來愈無法表述自身,從不容易說,到不會(huì)寫。我認(rèn)為沒人能走入我的心里,我兩年前被確診過憂郁癥,干了三年的心態(tài)輔導(dǎo),可我還是看不到希望。我無法和其他同學(xué)們一樣生活學(xué)習(xí)培訓(xùn),心有余而力不足,并且家人否認(rèn)我的痛楚,指責(zé)我的感受,我還不清楚什么叫信任感。以那樣的考試成績,大專也考不上的,但曾經(jīng)的我也是一個(gè)引領(lǐng)者,我不知道為何要去感受那樣的起伏,我放棄了那么多,最終卻把自己弄得比不成功還不堪入目。我曾經(jīng)做過很多年跳樓身亡的夢,經(jīng)歷很多年不想活了的不理智,抑制不住費(fèi)盡心思損害自身,想摧毀一切。我一直在勤奮更改這種的啊,但是啥都沒有變,我只是不想象去世了一樣活著,我也僅有十八歲。

回答:大家給不上你什么,唯有能讓你一個(gè)溫暖的抱抱~||||是能詳盡說說2020年這一年你碰到了什么事兒,由于你總自身的性命玩笑,還是要立即的去看心態(tài)醫(yī)生比較好~

學(xué)會(huì)生活僅僅感覺了挺抱歉自身的對自己說一句我恨過你,卻也唯有你。憂郁癥是如何的?強(qiáng)烈推薦你去看看一個(gè)新浪微博,里邊有很多痛苦狀態(tài)的人,那邊早已變成一個(gè)痛苦癥小區(qū)了,檢索“走飯”,打開微博及評價(jià),你就知道了~|

本文標(biāo)簽: 不知道怎么  壓力大  下去了  

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