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現(xiàn)在當(dāng)下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:很看不起自己，很自卑怎么辦，總是在意周圍人的看法?

問題：自小就自卑心態(tài)，總借助父母和周邊人，非常少自身獨(dú)自一人有獨(dú)當(dāng)一面的情況下，感覺自身很很差，大學(xué)四年也沒交給哪些盆友，如今考了教師資格證書，想考編，報了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，第一天授課尤其焦慮不安擔(dān)心，我不了解別人，一個人坐著一排，也沒和其他人說話，老師講課從我這邊過，有時手放到我桌子上帶一下，我總感覺是覺得我太膽怯太內(nèi)向型，因此對于我，并且我特別關(guān)心別的也不太說話和一個人看手機(jī)的同學(xué)們，我覺得我不想象她們那般，我覺得我或許比她們還差，而這些較為大膽樂觀的同學(xué)們我覺得很羨慕嫉妒，我覺得她們會看不起乃至欺壓這些不太說話的人，我覺得我更為不說話，她們毫無疑問看不起我，覺得我真欺壓，自卑怎么辦?

回答：樓主辛苦啦，覺得那樣精神壓力應(yīng)當(dāng)很大吧?？戳藰侵鞯拿枋?，假如也沒有了解錯，應(yīng)當(dāng)關(guān)鍵分成以下幾個方面:

1)自身感覺自身不自信擔(dān)小一直借助別人。

2)他人討厭自身對于自身。

3)害怕表述自身。那麼我覺得讓樓主自身回應(yīng)好多個難題，從往日到現(xiàn)在確實(shí)沒有一次在生活工作中學(xué)習(xí)培訓(xùn)跟盆友相處中單獨(dú)進(jìn)行一件事能夠 是一切一件。想起得話去追憶一下那時候的體會早已替人忙的情況下是不是有被謝謝?有時不一定是你保證事兒，很有可能是你自身情不自禁的去拿自身的主要表現(xiàn)跟極端化優(yōu)秀的人比照因此 讓自身覺得很不太好。例如一個人一天依靠自己勤奮賺了一百塊錢，那至少是有取貨的，假如此刻去思索比爾.蓋茨幾秒就能掙到上干萬，這不是自身為自己無緣無故的工作壓力嗎，你應(yīng)該也不會去那么比照。隨后便是樓主自身兒時是有哪些危害較為不太好的歷經(jīng)嗎，是表述不太好被指責(zé)還是哪些類的，怎么會那么擔(dān)憂表述不開心的事?實(shí)際上我們原本就不太可能討好任何人，也不用討好任何人，關(guān)鍵是辦事為人處事問心無愧尊重盆友協(xié)助必須的人他人也會讓你一樣的。你不用去討好這些你討厭的人。實(shí)際上你的往日并不會限定你變成更強(qiáng)的人，重要是你究竟要想過哪些的生活，做哪些的自身是能給你覺得最舒適的，那般的將來才是你必須的，許多 你覺得很優(yōu)秀的人或許心里也在苛求自身，由于感覺自身能夠 更強(qiáng)。你對自身的指責(zé)實(shí)際上便是針對現(xiàn)況的不滿意，你期待改變現(xiàn)狀，那麼去學(xué)習(xí)和休假優(yōu)秀的人讓她們來協(xié)助你也是可以的，實(shí)際上確實(shí)沒有那么多對手，是你把自己的門關(guān)起來了。給油，向前一步，去做你期待變成的那人吧。