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現(xiàn)在當(dāng)下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:當(dāng)一個人的心情失落到極點時該怎么辦?

問題：如何處理挫敗感?

回答：　失落的心情自然是先接納失敗的結(jié)果，隨后剖析失敗的緣故重塑自信，最終再度試著這一步驟啦，失落的心情社會心態(tài)學(xué)上講人面對困境要歷經(jīng)五個環(huán)節(jié)，那麼相匹配的便是認(rèn)可失敗，失落感接納自己失敗的客觀事實并剖析緣故，告知自身怎樣果斷整頓，樂觀向上再接再厲重塑自信，失落感隨后一切到場的功效下就會更好起來呀，確實很合理。