曬年夜飯朋友圈說說 曬年夜飯朋友圈說說搞笑
2022-12-01
更新時間:2022-06-27 04:09:10作者:佚名
現(xiàn)在當下這個社會,情感問題越來越被大家重視,情感問題包含了方方面面,沒有處理好這些情感上面的問題,勢必也會影響到我們的生活,今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題,案例為:我與陌生人的相處心態(tài)上出了點問題,不知道該怎么調(diào)整
問題:你好,我今天剛好27歲生日,婚姻和家庭都很好。最近我與陌生人相處的心態(tài)上出了一點問題,不知道該怎么定性、調(diào)整,請幫我分析一下,謝謝! 在人際關(guān)系的親密度上,我老公>父母家人>其他關(guān)系,目前還沒有寶寶。我從小受父親影響更大,思維方式相對理性。 之前有朋友感情上出現(xiàn)問題,我給出的建議偏理性,導致我認為關(guān)系很好的朋友并不把我當成貼心的朋友。 慢慢地,我發(fā)現(xiàn)不論好壞、每個人都有自己的活法,除非當事人主動改變,否則多說無益。隨著年齡和閱歷的增長,我也慢慢發(fā)現(xiàn)遇到人生觀、價值觀相當?shù)呐笥烟y得了。 再好的朋友也多半走著就散了,強求不得。于是我對別人的生活也就主動回避、不再參與,關(guān)心了。 我目前的心思主要都放在家庭、工作和自我提升上,對其他人基本無暇顧及、看得比較淡。 可是不知道為什么,我最近特別能較勁。當某個人做的事情沒有達到我心目中的標準和要求時,哪怕是一個陌生人,偶然做了一件妨礙到我的小事,我的火氣也噌地一下就起來了。 事情一直堵在胸口,直到這個人消失在我的視野里,或者妨礙我的事停止發(fā)生。我甚至根本記不住到底是因為什么,非要生這么大的氣。 根據(jù)幾天的分析,好像是和氣場有關(guān),氣場相合的人做過分的事也不要緊,氣場不和的人哪怕多說一句話我都覺得很煩。 我知道每個人都有權(quán)力選擇如何生活、活成什么樣子,別人怎樣和我沒有關(guān)系,不關(guān)我的事,也不該由我主宰??晌揖褪强刂撇蛔∽约?。 我很苦惱,不停地在心里勸導自己,可是收效甚微。我實在分辨不出到底是生理原因?qū)е铝诉@種變化,還是我心態(tài)上出現(xiàn)了什么問題。求指導。
回答:首先,在這里和你說一聲:生日快樂!你正處于自我成長的過程中。在這個過程中,你發(fā)現(xiàn)了一個很重要的問題:每個人都有自己的活法,我們沒必要給其他人建議。 我覺得“不求不助”這是一個重要的原則。當別人不來尋求幫助的時候,我們瞎給建議,沒有半點意義。而且,就算別人來請求幫助的時候,我們所能給出的建議也很有可能沒有意義。 對于朋友,我們能做的最重要的事情,就是理解與支持。當別人傾訴的時候,我們學會傾聽,這已經(jīng)足夠。這可以讓對方抒發(fā)內(nèi)心的情緒,這已經(jīng)很不錯了。 請你別亂給什么建議。當你的建議能夠賣出錢的時候,再嘗試給建議,還可以考慮。 另外,關(guān)于你說的和陌生人相處的問題,當他做了一件妨礙你的消失,而你的火氣蹭地一下起來的時候,我覺得這是一個信號。 這說明你對于自身的情緒調(diào)節(jié),出現(xiàn)了一點小問題,值得你去優(yōu)化。如果一個陌生人能夠如此輕而易舉地觸動你,讓你憤怒,這表明讓你的憤怒點很低。 這也預示了一種特質(zhì):你會隨時發(fā)現(xiàn)自己的無能。因為憤怒,往往來源于我們發(fā)現(xiàn)自己無法處理這件事。 你可以想一想,你的能力在哪里?對你來說,陌生人重要嗎?陌生人值得你投入那么多資源和情緒嗎? 我們要意識到,陌生人只是我們生命當中的過客。把這點看作是自我情緒的提示,換這個角度來看,也許會更好。