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很多女性在挽回感情時(shí)總展現(xiàn)出心態(tài)超過理性的情況，持續(xù)的宣泄心態(tài)，抱怨另一方，另一方面又期待能從憂傷中擺脫，把另一方挽回家，但又不清楚該從哪著手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 如何挽回被自己傷很深的心?

一、如何挽回自己傷害的人?

1、知道你錯(cuò)在哪里并學(xué)會(huì)承認(rèn)

當(dāng)事情開始變得情緒化時(shí)，應(yīng)該迅速向?qū)Ψ降狼?，不要?qiáng)迫爭(zhēng)吵誰贏誰輸，贏誰贏你一定要傷了對(duì)方的心，而另一方開始覺得有點(diǎn)對(duì)你不利，并逐漸對(duì)你心寒甚至心碎，為什么?壓抑自己野蠻的脾氣，為了保持這種感情，低頭向?qū)Ψ綉曰阱e(cuò)誤地撒嬌道歉，自然沒關(guān)系!

2、讓彼此先平靜空間

當(dāng)一對(duì)夫婦的爭(zhēng)論結(jié)束時(shí)，你不想站在籬笆的另一邊，這可能會(huì)發(fā)生。重要的是給對(duì)方一個(gè)安靜的空間，即使你已經(jīng)道歉了，讓局勢(shì)的嚴(yán)重性消失。當(dāng)人們冷靜下來時(shí)，他們自然會(huì)忘記戰(zhàn)斗。 如何挽回被自己傷害的人?記住不要提及你們的關(guān)系，如果另一個(gè)人認(rèn)為你的問候意味著，簡(jiǎn)單地說，早上好，吃早飯吧?等可以結(jié)束，慢慢地以一種關(guān)心的方式去問溫暖，讓情緒反應(yīng)可以再次升溫。