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很多人覺得男人一旦變心就很難挽回了。其實可以嘗試尋找男人變心的原因，從根本上解決婚姻中存在的問題，你還是有機會挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么?女人怎么挽回婚姻和家庭?

一、找出問題所在

你要學(xué)會找出導(dǎo)致婚姻關(guān)系惡化的原因。找到原因后，一定要改變導(dǎo)致伴侶離開你的壞習(xí)慣。如果你不改變他們，你最終將面臨婚姻破裂，如果你只是暫時挽救你的婚姻，因為你的婚姻問題根本沒有得到解決。

二、保持新鮮

在婚姻中，建議女性隨時隨地注意自己的形象和舉止，否則很容易讓男性失去原有的新鮮感。當(dāng)然，如果你已經(jīng)讓男人失去了新鮮感，那也不是不可逆的。記住，世界上沒有丑女人，只有懶女人!

三、需求分析

從一個男人真正的內(nèi)心需求出發(fā)，然后完善自己，提升自己，這才是挽回你不良情緒的最好方法。只有滿足了他的需求，你才能再次吸引他。當(dāng)一個男人不再看重你的時候，你可以通過簡單的改變讓他舍不得你!

四、塑造新的自己

塑造新的自我包括內(nèi)在和外在兩個方面。男人都是視覺動物，所以你外在形象的改變是最容易也是最明顯吸引他的。

但是在長期的婚姻生活中，你還是需要同時提升自己的內(nèi)心生活，這就需要你通過多學(xué)習(xí)、多鍛煉、多讀書等方式不斷提升和改變自己。這樣男人就不會放下你的“寶老婆”而有更大的主動權(quán)來挽救你的婚姻。