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2022-12-01
更新時間:2022-07-04 22:14:04作者:佚名
關(guān)于到現(xiàn)在脾氣非常暴躁的根本原因主要是什么這個話題,相信很多小伙伴都是非常有興趣了解的吧,因為這個話題也是近期非常火熱的,那么既然現(xiàn)在大家都想要知道脾氣非常暴躁的根本原因主要是什么呢,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與脾氣非常暴躁的根本原因主要是什么相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
1、睡眠不足
人在睡眠不足的情況下,精神狀態(tài)往往會變得很差,生活中稍微碰到的負面情緒也會將其放大而使情緒變得暴躁。比如在專注于做一件事情的時候,突然的干擾都會使人情緒變差,而睡眠不足會使這種壞情緒放大,表現(xiàn)出暴躁易怒。
2、壓力過大
壓力是男人壞脾氣的最重要因素。因為在壓力狀態(tài)下,男人會處于一種戰(zhàn)斗狀態(tài),身體中有一種叫做"兒茶酚胺"的物質(zhì)會更多,這種物質(zhì)的本意就是增加人的戰(zhàn)斗力。過多的兒茶酚胺則會造成血液中毒素增加,從而損傷肝細胞,這也就是中醫(yī)說的"怒傷肝"。
3、心胸比較狹窄
如果是一個人遇事愛斤斤計較,別人一旦不小心觸犯到他的話,他就很容易大發(fā)脾氣。還有的人可能是對他人的期望值較高,一旦別人達不到目標,也容易發(fā)脾氣,這些都是心胸不夠開闊引起的脾氣暴躁易怒。
4、虛榮心過強
有些人在生活中處處要設(shè)法維護自己的尊嚴和權(quán)威,若一旦有誰冒犯了他,或傷了他的面子,就會大動肝火,從而引發(fā)脾氣暴躁。
5、常吃快餐食品
漢堡、熱狗、巧克力、汽水等,這一類的快餐食品會阻礙大腦的正常發(fā)展,使人容易引起煩惱和不安,并且具有好斗性,使人的脾氣變得暴躁易怒,或好施行破壞性行為等。
6、疾病因素
如果是身體患有肝臟疾病,或體內(nèi)虛火旺盛等,都很容易導致心情煩躁,平時也容易發(fā)脾氣。這就是我們說的肝氣郁結(jié)、大動肝火。
7、經(jīng)痛反應(yīng)
經(jīng)期是所有女性朋友們共同的脾氣暴躁階段,在月經(jīng)來前的3-5天,總是覺得心中有一把無名的怒火,隨時會爆發(fā)而燃燒起來,一點小事就心煩暴躁,很想揍別人一頓。盡管部分女性平日里性格溫和,但是到了經(jīng)期的前夕,都會變得脾氣暴躁并且容易動怒,此時的女人完全處于"別惹我"的防御狀態(tài)。
8、性格變異
悲慘痛苦的經(jīng)歷會讓人的性格略微有所改變,例如女人心態(tài)受傷后,對特定的環(huán)境有恐懼感,對特定的人群有排斥感,當別人一靠近自己,她就會煩躁不安,若一直保持這樣的狀態(tài),這類人的社交能力會逐步減弱,形成一個自我封閉的環(huán)境,脾氣暴躁自然會越發(fā)加重。
9、天氣變化
有的人天生較為敏感脆弱,遇到不良天氣的時候,心情也容易變得煩悶不安,容易發(fā)脾氣。特別是夏天天氣炎熱的時候,不少人的心情也容易處于高亢中,遇到什么事情都容易發(fā)脾氣,或與人吵架等。