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“傷心與悲傷不同。當(dāng)心臟變得冷酷無情時，就會發(fā)生悲傷。相反，破碎的心充滿了難以置信的活力。” ?伊麗莎白·萊瑟

“我愛你，但我不愛你”是我的第一個男朋友和我分手時所用的臺詞。我22歲。

我們在一起只有六個月，但我為他哭了一個堅實的一年，同時思考了一些相似的想法：“如果我更苗條，更漂亮，他會愛上我的，”“他怎么會不愛上我呢? ，我很瘋狂，”和“我再也不會做這種愛了。太痛了。”

甚至讓自己墜入愛河也很重要。我總是與人們保持距離，包括朋友和家人，因為我不想變得那么脆弱，我也不想感到太多。

讓人們進(jìn)去意味著他們可能會看到他們不喜歡的東西，或者看到我不喜歡的關(guān)于我的東西。向左敞開的機會太多了。我更喜歡控制局勢。

因此，當(dāng)我第一次讓自己墜入愛河時，我就畫出了強烈的界限。我監(jiān)視了我為他所做的一切，以確保我不會過分忙。我經(jīng)常與自己核對，以確保我不會“迷失自我”，并小心不要給他“太多”的贊美。

當(dāng)時，我認(rèn)為我的方法很成熟。我不會成為那些失去理智并為一些不值得的家伙加油的女孩之一。

我會讓自己愛他，只是不要太愛。

現(xiàn)在回想起來，出于對保護(hù)我的心臟不受任何傷害的強烈需求，我處于全面的防御模式。我是一個強大的深情人，像大多數(shù)人一樣，我是一個敏感的靈魂，所以愛一個人對我的精密系統(tǒng)來說感覺太過分了。

幾年后，我遇到了我現(xiàn)在的前夫。他很慷慨大方，正如我祖母所說：“他感覺就像是一雙舊鞋。” 同樣，我讓自己墜入愛河。一種合乎邏輯，理性的“我們在一起有意義”的愛。

我對自己的稱贊更好，并盡我所能去愛他。一個家常飯菜，每天晚上他走進(jìn)門時擁抱和親吻，一個從農(nóng)貿(mào)市場出來的意大利調(diào)味飯t，表明我在想他。

但是，我沒有讓他進(jìn)去。我選擇他是因為他可以安全地相愛。我之所以選擇他，是因為他永遠(yuǎn)都不會要求我全心全意，全力以赴。他不需要看到我內(nèi)心更深，更黑暗的地方，他們拼命地尋找光明，而我對展示他的興趣則為零。

當(dāng)時，我真的以為我會盡我所能地愛他。我做到了，因為我們在一起共享的時間和地點。我愛他勝過曾經(jīng)愛過任何人，這讓我感到無比的脆弱。

我經(jīng)常會遇到這種反復(fù)發(fā)生的噩夢，他會發(fā)生一些事情，我會一個人呆著，流連忘返。我被夢驚呆了，不是因為想失去他而是因為不得不感到流連忘返而被驚嚇了。

然后有一天，他離開了。而我的心中，這是我一生中的第一次，我所能做的就是感覺。

在我們分居后的幾周和幾個月里，我的心碎給我?guī)砹饲八从械耐纯嗪透嗟膼邸?/p>

有時我以為我可能會在他們的總重量壓力下休息。

當(dāng)我看到婚姻和家庭在我面前瓦解的時候，流下的淚水從眼鏡上滑落下來，滑落在我的臉上，我為自己和我的痛苦鼓起了比以往任何時候都更多的愛，對我們每個人來說，在我們結(jié)婚期間。

當(dāng)他離開時，我心間的墻翻倒了。冰融化了我心靈的內(nèi)腔。我愛的能力之門打開了，邀請我進(jìn)入那些長期被忽視的溫柔地方。

是真的。我沒有盡我最大的能力去愛我的前夫，因為直到我心碎之前，我無法以這種能力去愛自己。

我太忙于保護(hù)自己免受痛苦，需求，痛苦和需求的困擾，我走過了兩個人彼此敞開心hearts時可能發(fā)生的愛。

知道這一點：破碎的心是開放的心。

在破碎中，當(dāng)我們的心向自己剝?nèi)r，我們的真理才得以傳出。

如果我們幸運的話，我們的心將一遍又一遍地破裂，以揭示新的存在，思考和愛的方式。

每次休息都使我們的心靈比以前更健康。

是的，每次我們被打開時都會感到痛苦。難以置信的痛苦。每一次休息，每一次痛苦，我們的心都能擴(kuò)大和增強我們的愛心能力。