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“沒(méi)有人愿意孤單。每個(gè)人都想屬于一個(gè)群體。人群對(duì)于虛假自我的存在至關(guān)重要。寂寞的那一刻，您開(kāi)始感到恐懼。特別是在西方，他們還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)揭露真實(shí)事物的方法。成為一個(gè)個(gè)體是最大的勇氣。整個(gè)世界都對(duì)我不利。重要的是我的經(jīng)驗(yàn)是有效的。在實(shí)現(xiàn)自己的真實(shí)自我之前，請(qǐng)不要死。” ?奧修

真實(shí)性。勇氣。漏洞。我們經(jīng)常聽(tīng)到這些單詞，它們已成為我們?nèi)粘ＵZ(yǔ)言的一部分。但是，我們有多少次停止調(diào)查其實(shí)際含義呢?

我是在一個(gè)原教旨主義宗教的大門(mén)下長(zhǎng)大的，這種宗教不僅勸阻人們順從，而且每天教會(huì)我們?nèi)绾巫C明自己對(duì)現(xiàn)狀的反對(duì)。我們受過(guò)訓(xùn)練，可以說(shuō)出尷尬并練習(xí)不舒服，有時(shí)面對(duì)敵對(duì)反應(yīng)。

就是這樣，小時(shí)候，我學(xué)會(huì)了大膽生活和將腳伸進(jìn)一個(gè)人的門(mén)的技巧，這樣他們才能聽(tīng)我說(shuō)的話。

多年以來(lái)，無(wú)論是在我自己的“部落”中還是在我上學(xué)的時(shí)候，我的制高點(diǎn)都成為孤獨(dú)的觀察之一。

我將大多數(shù)人的行為整理成對(duì)他們的團(tuán)隊(duì)接受的某種渴望。他們想跟隨一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，或者更少地跟隨一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，因?yàn)閾?dān)心如果一個(gè)人不被接受，一個(gè)人就不那么值得。

當(dāng)時(shí)，我不理解人們?yōu)榻邮芏冻龅木薮鬆奚?，塞滿了他們的獨(dú)特性，并用令人愉悅和可喜的表面性掩蓋了它。

最終，我斷定真正的激進(jìn)主義是一個(gè)人勇于實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的能力，而不是試圖變得與眾不同和獨(dú)特，因此，以某種方式優(yōu)越，而只是按照自己的信仰生活，這才使我離開(kāi)了自己的世襲部落。

如果您正在尋找真實(shí)事物并避免偽造，請(qǐng)執(zhí)行以下操作：

1.保持與部落的對(duì)立面。

我們之所以選擇我們的朋友，是因?yàn)樗麄冏屛覀兏杏X(jué)良好，并且他們擁有相似的品味和欲望。但是，在不挑戰(zhàn)現(xiàn)狀的情況下，我們冒著在重要學(xué)習(xí)中失敗的風(fēng)險(xiǎn)。

我們的大腦模式旨在接受熟悉的信息，并丟棄與我們的現(xiàn)實(shí)版本不符的內(nèi)容。這使得集體思考的范圍從無(wú)聊到危險(xiǎn)。

類似于Facebook供稿，它滿足了我們已經(jīng)喜歡和了解的更多信息，并實(shí)現(xiàn)了同質(zhì)化，即使我們不明智或無(wú)思想，也祝福我們的部落也容易無(wú)條件地支持我們。

盡管他們的支持感覺(jué)很好，但當(dāng)他們加強(qiáng)我們的錯(cuò)誤思維并且不質(zhì)疑我們的行動(dòng)時(shí)，這也是一種傷害。

我來(lái)見(jiàn)到一個(gè)好朋友，他可以在我們的關(guān)系空間里大膽地抱住我，問(wèn)我：“你到底在想什么?”

因此，不要拋棄所有的老朋友(除非您有必要)，而要通過(guò)交談和傾聽(tīng)您認(rèn)為很奇怪的人，閱讀讓您感到不舒服的書(shū)以及探索令人振奮的活動(dòng)來(lái)挑戰(zhàn)您的觀點(diǎn)恐懼。

不要直截了當(dāng)拒絕新想法，而是與他們一起玩，認(rèn)真地思考它們，然后保留或丟棄它們。

2.開(kāi)始與人成為現(xiàn)實(shí)。

這里最大的挑戰(zhàn)是我們首先必須對(duì)自己真實(shí)。這意味著變得無(wú)遮掩，接受我們的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)而不會(huì)感到羞恥。

只有這樣，我們才能與其他人一起變得真實(shí)，因?yàn)槲覀儧](méi)有任何東西可以隱藏。

如果我們能夠接受我們充實(shí)而笨拙的人性，那么我們就可以學(xué)習(xí)如何將自己公開(kāi)地?cái)U(kuò)展到與我們保持一致并感覺(jué)正確的目標(biāo)上。

我們將知道什么時(shí)候說(shuō)“不”和什么時(shí)候說(shuō)“是”。我們將說(shuō)出自己的想法并采取可怕的步驟，不是因?yàn)槲覀円呀?jīng)失去了所有的恐懼感，而是因?yàn)槲覀冎牢覀兛梢钥謶植⑶胰匀豢梢宰龅健?/p>

而且，我們可以直接面對(duì)沖突，而不會(huì)因避免，否認(rèn)和八卦而引起的錯(cuò)位。

說(shuō)起八卦，當(dāng)我們成為現(xiàn)實(shí)時(shí)，我們不會(huì)做。

聽(tīng)到聲音后，我們將聲明，如果某人與他人有問(wèn)題，則應(yīng)直接與他們交談。而且，我們不會(huì)參與排斥他人的集團(tuán)。取而代之的是，我們將尋找其他勇敢的探險(xiǎn)家，他們也驚嘆于生活，“讓我們擺脫所有這些。”

3.生活，而不是在Facebook，Instagram或Twitter上捕捉它。

我不了解您，但我拒絕為社交媒體捕捉所有神圣時(shí)刻而不是活在其中的想法。而且我本人也要與之抗?fàn)帲驗(yàn)槲沂且幻涗泦T，但我更傾向于將比例推向真實(shí)水平。

在電影《沃爾特·米蒂的秘密生活》中，著名攝影師西恩·奧康奈爾(Sean Penn)飾演的肖恩·奧康奈爾(Sean O'Connell)前往喜馬拉雅山拍攝一頭稀有的雪豹。Mitty追蹤了他，他們兩個(gè)坐在山頂上，等待那只貓終于露面了。

奧康奈爾沒(méi)有攝影，而是從相機(jī)和手表上移了下來(lái)。當(dāng)米蒂問(wèn)他什么時(shí)候要拍照時(shí)，奧康奈爾回答說(shuō)：“有時(shí)候我不。如果我喜歡片刻。我的意思是我個(gè)人而言，我不喜歡分散注意力。我只是想留在里面……就在那兒。就在這兒。”

您可能已經(jīng)知道為什么這一時(shí)刻很有價(jià)值：這是唯一真實(shí)的事情。

您確切地知道自己正在失去什么。您的愛(ài)人給您的溫柔觸碰使您被您遺忘了。丟失。躺在您大腿上的書(shū)沒(méi)有讀，您的兒子很久以前就把它放在那兒，直到他厭倦了等待。丟失。

實(shí)時(shí)的各種口味，氣味和感覺(jué)是不可替代的。您隨時(shí)都可以選擇要成為的人和地點(diǎn)。

4.保持自然。

如果您想成為一個(gè)真實(shí)的人，那么請(qǐng)沉浸在我們對(duì)社交媒體，電子郵件，文字和類似檢查社會(huì)的癡迷中造假的最大解毒劑。當(dāng)您與群山，樹(shù)木或在湖邊，與您所愛(ài)的人，您的朋友或您的小朋友在一起時(shí)，請(qǐng)不要理會(huì)手機(jī)。他們的本質(zhì)和人性是不禮貌和不屑一顧的。

此外，最后你輸了。因?yàn)闆](méi)有足夠的屏幕播放時(shí)間可以與一個(gè)吻，蒲公英或深山松的所有愿望相提并論。