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關(guān)于到現(xiàn)在女人應(yīng)該如何正確的保養(yǎng)皮膚這個話題，相信很多小伙伴都是非常有興趣了解的吧，因為這個話題也是近期非?；馃岬?，那么既然現(xiàn)在大家都想要知道女人應(yīng)該如何正確的保養(yǎng)皮膚呢，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與女人應(yīng)該如何正確的保養(yǎng)皮膚相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。

1、洗臉

洗臉一定要輕柔，如果用力搓、磨，會把皮下組織拉松，其次用溫水洗臉，用毛巾輕按，不要完全擦干，洗臉后使用溫和的肌膚調(diào)理化妝水，以拍打打圈方式拍到臉上。

2、防曬

日間使用維生素C和維生素E配方的產(chǎn)品可防止曬傷，堅持涂抹防曬霜也是保養(yǎng)皮膚的一種方法，其中要記住防曬指數(shù)不能小于SPF15、PA++。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

要想擁有年輕靚麗的皮膚，飲食習(xí)慣也至關(guān)重要。富含膠原蛋白質(zhì)的食物能保持皮膚的彈性和水分，應(yīng)該多吃。因為膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細胞中蛋白質(zhì)含量的70%以上。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。