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性愛(ài)是保持健康的一種方法，但是在如今單身狗遍地的情況下，不少女性在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都沒(méi)有解決自己的生理需求了。兩性性愛(ài)應(yīng)該注意什么?成人兩性需要準(zhǔn)備什么?兩性話題有哪些?那么女性長(zhǎng)期不做愛(ài)有什么危害呢?

有種說(shuō)法就是，女人長(zhǎng)期不做愛(ài)對(duì)身體不好，比如會(huì)臉上長(zhǎng)斑，會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)、奶子會(huì)變小、會(huì)患子宮肌瘤、更年期會(huì)提前……等等，最后的結(jié)果就是，會(huì)老的快。擦，好怕怕啊。盡管我不是女人，我都替女人感到悲哀?？礃幼优穗x了男人不行啊?兩性性愛(ài)應(yīng)該注意什么?成人兩性需要準(zhǔn)備什么?兩性話題有哪些?遇到情感問(wèn)題?0元領(lǐng)取1次專業(yè)分析

兩性話題：女人長(zhǎng)期沒(méi)有性生活會(huì)有什么危害　　真的是這樣嗎?女人真的離不開(kāi)男人嗎?實(shí)話告訴你，不-見(jiàn)-得!單身的女人多了，她們一個(gè)個(gè)不都過(guò)得好好的嗎?也沒(méi)見(jiàn)哪個(gè)奶子變小，身體而且健康的很，一下子都能把男人干倒。當(dāng)然你會(huì)說(shuō)，她們雖然單身，可是不缺少男人。這個(gè)我信，但不都是這樣的。有些女人，單身，身體也一直空著。

其實(shí)這種危害主要是分兩個(gè)方面，主要是從生理和心理都有一些影響：

比如從生理方面而言，由于進(jìn)行規(guī)律的高質(zhì)量的性生活，可以幫助我們調(diào)節(jié)自己的神經(jīng)以及內(nèi)分泌，所以很多時(shí)候在過(guò)完夫妻生活之后，都能夠好好睡一覺(jué)。同時(shí)這種性生活性行為對(duì)于男女雙方都有一種激素調(diào)節(jié)的作用，比如說(shuō)可以幫助皮膚變得好一些，同時(shí)能夠讓心緒變得更為穩(wěn)定，防止內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)的一些爆痘、大姨媽紊亂等問(wèn)題。

更為重要的是，會(huì)出現(xiàn)精神上與心理上的不適，具體表現(xiàn)為精神倦怠、情緒低下、憂郁寡歡等，由此繼發(fā)性地產(chǎn)生其他不良影響。有的入還會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生不滿、抱怨，失去生活情趣，有的甚至借物借人出氣，脾氣火爆，與平時(shí)判若兩人。

身體方面的話還有一點(diǎn)需要重視，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有夫妻生活，我們可能都不了解自己的生殖系統(tǒng)的情況，比如有的女性可能會(huì)有一些相關(guān)疾病，而男性的話很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)前列腺等問(wèn)題，這都是不容忽視的。

而在精神方面主要也就是經(jīng)常有規(guī)律的性生活的話可以幫助我們更好的睡眠，同時(shí)也能夠使我們更有安全感，體會(huì)到被愛(ài)與愛(ài)別人的感受，這也是幸福生活的來(lái)源穩(wěn)固來(lái)源之一。

女性長(zhǎng)期不做愛(ài)有什么危害?

1、內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘斑

長(zhǎng)期不進(jìn)行性生活，就會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)人體內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，皮膚表面就會(huì)出現(xiàn)痘斑。兩性性愛(ài)應(yīng)該注意什么?成人兩性需要準(zhǔn)備什么?兩性話題有哪些?

2、激素分泌減少會(huì)痛經(jīng)

女性的月經(jīng)與性激素分泌有很大關(guān)系，如果長(zhǎng)期沒(méi)有性生活就會(huì)使女性性激素分泌減少，從而影響女性經(jīng)期，容易在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)。另外，還有可能導(dǎo)致經(jīng)期血量異常、經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)期延長(zhǎng)等異常情況。

3、自凈能力低得陰道炎

由于陰道所處的特殊位置和其結(jié)構(gòu)特征的原因，陰道內(nèi)有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自凈功能，陰道內(nèi)會(huì)經(jīng)常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。

如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行性生活，陰道不能受到充分的刺激就會(huì)減少粘液的分泌，從而降低其自凈的能力，病菌就容易在陰道內(nèi)大量繁殖，從而引起陰道炎，進(jìn)而還有可能引發(fā)盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。

4、神經(jīng)困擾會(huì)煩躁多汗

女性性欲旺盛的時(shí)候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由于長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，激素就會(huì)在體內(nèi)聚集，當(dāng)聚集到一定量的時(shí)候就會(huì)影響人體神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)煩躁、多汗、失眠等癥狀。

雖然說(shuō)平時(shí)我們并不提倡在夫妻生活方面太過(guò)放肆，特別是頻繁的更換性伴侶，但是另外一方面我們卻也不能忽視這種正常的、規(guī)律的、高質(zhì)量的性生活生活對(duì)人體的身體以及精神等各方面健康的重大影響，畢竟我們也只是普通人。

成人兩性需要準(zhǔn)備什么?兩性話題有哪些?說(shuō)到這，單身狗就想要問(wèn)問(wèn)，如果是一直單身沒(méi)有性生活的話那應(yīng)該怎么辦呢?如果是常年單身的話，那么就建議，盡快完善自己找一個(gè)優(yōu)秀的伴侶吧。

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