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隨著人們在生活水平上的提高，物質(zhì)生活早已不是最大的問題，當(dāng)下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結(jié)問題點(diǎn)，對于多數(shù)人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關(guān)于分手過后怎么挽回感情一定要避免錯誤的做法方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

第一：挽回愛情的攻略有哪些

找到并改正自己的錯誤

在挽回前你一定要提前做好一些準(zhǔn)備，而在這些準(zhǔn)備中，最不容忽視的一點(diǎn)就是改正自己的錯誤。

你要好好反思自己在和對方相處的時間里有沒有犯錯誤，不僅要改正還應(yīng)該讓對方看見你的態(tài)度跟誠意。對方未必就會介意你犯了錯，也許對方離開你只是因?yàn)槟阃耆珱]有意識到自己的錯誤或者你明知道自己有錯但就是不去改正。

把自己的驕傲收一收

現(xiàn)代人，不分男女，大部分其實(shí)都是驕傲的。但就挽回這件事來說，你越是驕傲，對方越不可能跟你在一起。你可能覺得為了挽回而在對方面前放低姿態(tài)是一件丟面子的事情，但你要知道的是向自己喜歡的人服個軟并不丟人，而且跟自己以后的幸福比起來，稍稍放低一些姿態(tài)又有什么要緊的呢?

不要著急

挽回這件事一定不能著急，你越是著急，就越有可能犯錯。你要做好心理準(zhǔn)備，挽回是一場持久戰(zhàn)，不能著急，要給對方和自己留有足夠的時間來冷靜。

對方不可能立刻就能對你的行為做出反應(yīng)，你不能給對方太多的壓力。在分手以后就把對方當(dāng)做普通朋友來相處，平時多一些交流增進(jìn)感情是可以的，但你一定不能逼迫對方，一定要對方給你個回復(fù)。

把握機(jī)會

抓住一個好的機(jī)會能讓你挽回的成功率倍增，所以你在分手以后斷聯(lián)的時間里要好好地把握時機(jī)。但機(jī)會并不是那么好能抓住的，你也應(yīng)該學(xué)會創(chuàng)造機(jī)會。

而創(chuàng)造機(jī)會的關(guān)鍵就在于你的存在感和對方對你的好感，你要不斷地刷存在感，雖然你不應(yīng)該直接出現(xiàn)在對面的視野中，但相信你還是能做到間接地出現(xiàn)的。你要向?qū)Ψ絺鬟_(dá)你還喜歡對方的信號，然后創(chuàng)造一個機(jī)會將對方一舉拿下。

一．冷靜自己的情緒

當(dāng)女友提出分手后，男人會特別的難過，茶飯不思，夜不能寐，但是女友并不會因?yàn)槟氵@樣的行為，而回到你的身邊，甚至還會因?yàn)槟愕淖员┳詶壎床黄鹉恪?/p>

這時候正確的做法應(yīng)該是保持冷靜，繼續(xù)自己的生活，打起精神才能找到挽回女友的方法。

二．用行動表現(xiàn)愛意

很多男人，總是嘴上說自己沒有對方不行，想要挽回，但是卻不付之于行動，最終等到女友嫁做人婦了才后悔莫及。

若真的想復(fù)合，就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來，而不是光憑嘴上說說就，而是要付出行動去愛對方，如果行動實(shí)踐了，對方一定能感受到你對她的愛，她自然而然就會回到你的身邊。

三．了解對方的真正需求

微博經(jīng)常羅列很多“低情商男友系列”，最有名的就是“多喝熱水男”，女友感冒了，他說多喝熱水，女友來大姨媽了，他說多喝熱水，女友心情不好了，他還是說多喝熱水……不懂女人心的男人，終究會失去他們的女友。

多學(xué)習(xí)兩性情感知識和溝通技巧，懂得站在女友的角度思考她的需求是什么，只有給予對方真正需要的，才能讓對方得到滿足，也才會重新接受你。

四．提升自己做出改變

女友會提出分手，說明你在她心中已經(jīng)失去了吸引力，如果你還是和以前一樣，挽回是不會有效果的，所以，要把自己變得更優(yōu)秀，重新建立自己在她心中的形象，這樣她就會被你再次吸引，想要主動和你復(fù)合。

所謂“人靠衣裝”，你可以從穿衣打扮開始改變，主要是突出你簡約干練，精明能干，健壯穩(wěn)重的氣質(zhì)即可。

1、尊重

很多人在分手后都有著不尊重對方的行為，比如說依照自己的情緒行事，不開心的時候刪掉聯(lián)系方式，開心的時候重新加過來。再比如說在分手后依舊過分的去介入對方的生活，等等等等，這些其實(shí)都是一種不尊重的表現(xiàn)。

沒人會隨意說分手，包括假性分手，這都是對方經(jīng)過深思熟慮之后做出的決定，所以你要尊重對方的這個決定，接受也好，不接受也罷，至少你要表達(dá)出一個意思，我尊重你，但是我有自己的想法。

當(dāng)你表達(dá)出這個意思之后，對方仍然堅(jiān)持分手這件事，其實(shí)你可以坦然的去接受，因?yàn)檫@個時候你如果還是拒絕，則會給對方一種不舒服的感覺。

感情最重要的便是相互尊重，在感情中有一個忌諱便是自我為中心，尊重他的每一個決定，這對于你的挽回而言，也是有百利而無一害的。

2、平衡

平衡是這個世界上最為重要的元素，在感情中亦然。

談戀愛便是一個尋找平衡的過程，戀愛最初期的時候雙方肯定是有高有低的，所以你需要在漫長的時間里去經(jīng)營自己的感情，達(dá)到一個平衡的狀態(tài)。當(dāng)然，大部分時候我們在沒達(dá)到平衡的時候，感情就結(jié)束了。

但是想要挽回的你依舊要記住平衡這個詞，這也是走心的關(guān)鍵所在。就像知心好友間間相處一樣，沒有高低之分，如果你能在分手后做到這一點(diǎn)，那么會給對方和你相處的時候也就會沒有壓力，相反還會有一種舒適感，你的挽回自然也就會進(jìn)行的更加順利。

3、理性

人是情緒化的生物，我們在情緒的引導(dǎo)下往往會做出一些錯的選擇，這是無可避免的，所以你在挽回的時候，一定要保持著理性。

理性有著諸多的好處，比如說給他發(fā)消息，在感性狀態(tài)中的你難免會被自己的內(nèi)心所影響從而暴露出自己的需求感，而這種需求感對方一旦接收到了，便會引發(fā)出各種各樣的負(fù)面情緒。如果你能跳出情緒之外，以旁觀者的心態(tài)去發(fā)這條消息，繞過那些雷區(qū)，結(jié)果自然也會好得多。

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