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隨著人們?cè)谏钏缴系奶岣撸镔|(zhì)生活早已不是最大的問(wèn)題，當(dāng)下這個(gè)社會(huì)最大的問(wèn)題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結(jié)問(wèn)題點(diǎn)，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)是根本無(wú)法處理好這方面的問(wèn)題，那么今天小編就為大家分享一些關(guān)于挽回女友該怎么做讓你獲得想要的成功方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問(wèn)題。

第一：挽回女友該怎么做

不要自怨自艾，更不要怨天尤人

就算分手了，也不要將全部責(zé)任歸咎于自己或者對(duì)手。人非神，孰能無(wú)錯(cuò)？任何感情的結(jié)束，是因?yàn)閼偃穗p方的需求不同、溝通不暢所導(dǎo)致的。

首先你要在心底里原諒自己或者對(duì)方，然后再培養(yǎng)一種正確的心態(tài)，立馬安排挽回戰(zhàn)略，積極向上的態(tài)度是成功的關(guān)鍵因素。

自我提升

很多人在挽回的時(shí)候，只知道表態(tài)，卻沒(méi)有行動(dòng)。一個(gè)人的精氣神在一定程度上也決定著你做事情的成功率。一開(kāi)始，我們是被對(duì)方身上喜歡的點(diǎn)所吸引，后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對(duì)方不喜歡的缺點(diǎn)，而這些缺點(diǎn)其實(shí)很好改變——諸如個(gè)人形象說(shuō)話方式和語(yǔ)氣，但是很多人置若罔聞。

很多戀人覺(jué)得愛(ài)應(yīng)當(dāng)相互包容，但是她想的讓自己被對(duì)方包容，而不是自己包容對(duì)方。所以自我提升很重要，更不能輸在氣質(zhì)上。

挽回時(shí)對(duì)方說(shuō)什么你就答應(yīng)什么

因?yàn)榕⒆涌偸菚?huì)在你挽回時(shí)提出一些看似簡(jiǎn)單實(shí)則堪比登天的無(wú)理要求。為了得到我們想要的，為了實(shí)現(xiàn)我們的目的，第一步不妨先得到對(duì)方的認(rèn)可，進(jìn)入對(duì)方的內(nèi)心。

從對(duì)方內(nèi)部攻破對(duì)方，而想要得到對(duì)方對(duì)你的認(rèn)可很簡(jiǎn)單，就是認(rèn)同對(duì)方，認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)和看法。這樣對(duì)方就會(huì)停止和你爭(zhēng)論的欲望，開(kāi)始反省自身有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，是否存在問(wèn)題。

換位思考

這一點(diǎn)特別要注意，你得懂得站在對(duì)方的角度想問(wèn)題，看事情。你不能稀里糊涂的喜歡對(duì)方，然后一直給予對(duì)方吧。你得知道對(duì)方想要的是什么，投其所好，獲取芳心，從而大功告成。

不要死纏亂打

很多人在剛分手時(shí)的那種迷茫和痛苦中很難正確理性的處理分手問(wèn)題，往往采用死纏爛打，賭氣冷戰(zhàn)，堅(jiān)持討好獻(xiàn)殷勤，找朋友父母勸說(shuō)，甚至直接看緣分等錯(cuò)誤方式，從而導(dǎo)致情況越來(lái)越糟。

切不可電話，短信轟炸，這是最最最不正確的方法。如果那樣做了，兄弟，還什么意義，恐怕朋友都做不成了。

一、聊天的時(shí)間

很多朋友在挽回的時(shí)候，還是保留了一定的戀愛(ài)中的習(xí)慣，就是無(wú)論多晚，無(wú)論什么時(shí)候，只要自己想要找對(duì)方聊天，就馬上聯(lián)系對(duì)方了。

這種習(xí)慣在挽回中是非常致命的，畢竟你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，再用從前的方式聯(lián)系對(duì)方，就很有可能被對(duì)方視為打擾行為了，這樣對(duì)方就會(huì)選擇遠(yuǎn)離你了。

所以，在聊天時(shí)間上就需要慎重考慮了。無(wú)論是文字聊天還是面對(duì)面聊天，都要盡可能避開(kāi)對(duì)方比較忙的時(shí)間，比如工作時(shí)間。而聊天的時(shí)間一般選擇在飯后為宜，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，人一般都比較閑適，聊天也可以起到比較好的效果。

二、聊天的內(nèi)容

你聊天的定位必須要把自己定位成“普通朋友”，千萬(wàn)不要以伴侶的定位去選擇聊天內(nèi)容，這樣對(duì)你的挽回沒(méi)有任何的好處。

首先，聊天內(nèi)容上切忌提及過(guò)往。不要幻想你能馬上用過(guò)去的甜蜜回憶挽回對(duì)方，在分手的時(shí)候?qū)Ψ骄鸵呀?jīng)把你這個(gè)人徹底否定了，你越是說(shuō)過(guò)去的事情，對(duì)方就越會(huì)想起過(guò)去不好的事情。

其次，聊天內(nèi)容要令對(duì)方感興趣的。如果你每次聊天的內(nèi)容都是“你在干嘛？”，“吃飯了嗎？”之類的毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的話題，久而久之對(duì)方就不會(huì)再想回復(fù)你了。

那什么是令對(duì)方感興趣的聊天內(nèi)容呢？你可以從對(duì)方的愛(ài)好或者特長(zhǎng)上入手，比如你可以跟對(duì)方聊聊旅游攻略，或者請(qǐng)求對(duì)方在特長(zhǎng)方面給予你一點(diǎn)幫助，這樣的聊天就相對(duì)自然了，效果當(dāng)然也更好了。

三、聊天的頻率

每一個(gè)挽回者都恨不得每時(shí)每刻都能跟對(duì)方聊天，所以有些挽回者會(huì)不停地找對(duì)方聊天，隔那么十分鐘就要找對(duì)方一次，隔三差五就想要跟對(duì)方來(lái)一次深談，希望以聊天來(lái)把對(duì)方勸說(shuō)回來(lái)。

然而無(wú)數(shù)事實(shí)證明，這種行為只是在破壞挽回。開(kāi)始對(duì)方可能對(duì)你仍然有一定的感情，所以會(huì)愿意回復(fù)你，但是你沒(méi)完沒(méi)了的信息轟炸，對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)就是一種打擾了。所以，在聊天的頻率上不宜選擇太頻繁。并且不會(huì)因?yàn)樘l繁的聯(lián)系讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生厭倦。

不要和對(duì)方提感情

對(duì)方和你分手之后，心里必然是想要逃離你，你的不斷的糾纏只會(huì)讓前任感受到巨大的壓力，從而不想和你交流。

挽回前期，我們都提倡和對(duì)方做朋友，聊天的時(shí)候，不要和對(duì)方提你們兩個(gè)人之間的感情，你們兩個(gè)因?yàn)槊芊珠_(kāi)，一提感情，對(duì)方必然會(huì)想到你們之間不開(kāi)心的事，從而再次對(duì)你有排斥情緒。

當(dāng)你越來(lái)越好時(shí)，對(duì)方才愿意和你接觸

挽回過(guò)程中，你只有比之前越來(lái)越好，你的前任才會(huì)愿意和你接觸，所以，在挽回過(guò)程中，你需要不斷的提升自己，無(wú)論是外貌還是內(nèi)在，你都要讓自己變得比之前更好。

想一想，如果你每天只會(huì)給她傳遞負(fù)能量，整個(gè)人不修邊幅，脾氣又暴躁，人家為什么還要和你復(fù)合呢？

挽回時(shí)，穩(wěn)住心態(tài)是關(guān)鍵

挽回時(shí)，穩(wěn)定心態(tài)很關(guān)鍵，挽回時(shí)遭遇到對(duì)方的冷淡和拒絕是再正常不過(guò)的事了，這時(shí)候如果患得患失，會(huì)打亂你的挽回計(jì)劃。

對(duì)方不回你時(shí)，你如果不斷的給對(duì)方電話，去埋怨對(duì)方，這樣只會(huì)讓前任對(duì)你有更多的負(fù)面印象，增加你挽回的難度。

當(dāng)對(duì)方不理你的時(shí)候，就不要把注意力過(guò)多在對(duì)方的身上，先做自己的事，等對(duì)方愿意和你聊的時(shí)候，再和對(duì)方溝通。

學(xué)會(huì)共情

什么叫共情？比如共情、投情、神入、同感心、同理心、通情達(dá)理、設(shè)身處地為對(duì)方試想一下，什么時(shí)候你才能與她情緒共鳴？自然是當(dāng)你能夠站在她的立場(chǎng)之上，去看待問(wèn)題的時(shí)候，這時(shí)候你便會(huì)理解她的所作所為，從而產(chǎn)生一定程度的情緒共鳴。

共情是很重要的一步，你真正的站在對(duì)方的角度上思考問(wèn)題，你才能知道自己在這場(chǎng)愛(ài)情中究竟哪里做的不好。設(shè)身處地的為對(duì)方考慮一下吧，她為何而冷漠，想明白之后，你自己的挽回也會(huì)豁然開(kāi)朗。

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