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隨著人們在生活水平上的提高，物質生活早已不是最大的問題，當下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結問題點，對于多數人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關于女生冷暴力分手是什么心理面對冷暴力分手該怎么辦方面的信息內容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

冷暴力分手第一階段：她突然很忙

她突然很忙，當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候。你的反應就是：我要乖一點/或者她怎么那么忙，你克制自己減少聯(lián)系頻率。

而她不會一點也不理你，偶爾也給你發(fā)發(fā)短信，打打電話?？上б呀洸粫邢舐曉~，比如原來的“我到家了噢!”變成“我到家了”。

另外，你們之間擁抱接吻變少。

冷暴力分手第二階段：你開始質問

當第一階段持續(xù)一段時間的時候，你覺得你們沒有以前那么熱情了，終于你開始質問她，為什么最近都這樣?

這個時候，這種人不會直面地告訴你“我其實沒那么愛你”或者“我已經愛上別人了”她們通常會說：“沒有啊，最近比較累”或者“壓力很大”然后還叮囑你“不要亂想”。

之后會有一端時間的緩和，你的感覺是她摸了摸你的頭安慰你。

冷暴力分手第三階段：你不主動聯(lián)系，她不聯(lián)系

當第二階段出現(xiàn)一些改良跡象的時候，你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段。但是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候，她突然不主動聯(lián)系你了。這就是所謂的第三階段出現(xiàn)的征兆。

這個時候，你發(fā)過去的短信，她也回，你打過去的電話，她也接，但是若非必要，不會主動聯(lián)系你了。

你的抓狂又開始無休止了：到底她在想什么?她是不是不愛我了?我們怎么會這樣?一連串的問號讓你逐漸失去自我，你會討教身邊的朋友，會自問，情緒起伏很大，重心全部轉移到這段感情上去。但是她沒有說出來什么的時候，你又不舍得分手。

冷暴力分手第四階段：當你開始說我們分手吧

這個時候男生一般會說，我受不了了，我們分手吧。其實，這個時候的心態(tài)是想挽回，不是真的要分手。

通常，這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句：不要呀;或者再給我一次機會?？傊炝裟悖蛔屇汶x開。這個時候你的心情稍微好點了，覺得對方還是在乎你的。但是，這種好的心情還攙雜了很多不安。冷暴力的人就這么吊著你的心情。

冷暴力分手第五階段：緩和

這個階段，因為有了前面的第四階段，她們會對你稍微好一點。你會感覺對方回來了，這個是帶著太多歉意的感情。不會持續(xù)很久，非常短。

冷暴力分手第六階段：當你開始相信愛情失而復得的時候

當你開始相信愛情失而復得的時候，她們開始回復第三階段，不聯(lián)系你，而且變本加厲。比如你發(fā)過去的短信，可能石沉大海，你打過去的電話可能關機了。

冷暴力分手第七階段：你已經瘋掉了，完全失去自我

當經歷了前面六個階段的時候，基本上你的人心態(tài)已經很差了。心情反復太強烈，你動不動就哭，等待她的信息等不到就哭，走過你們曾經美好回憶的地方就掉眼淚。你在分手和不分手之間來回徘徊，睡不著，吃不下，可惜這些她都不知道。

冷暴力分手第八階段：你提出分手，她沉默

要經歷很久很久的的第七階段，痛苦往返，朋友勸說、罵，你才會進入哀莫大于心死的第八階段。你發(fā)了短信說分手，對方一片沉默的回應。

施加冷暴力的人，內心其實很渴望對方失態(tài)，對方爆炸得越厲害，施暴一方內心的滿足感是越強的。等你爆炸了，肯定多多少少會有些偏激和不理智的言辭，你會抱怨會負能量。

這時對方正好順勢就說“你看哦，你就是這樣，你一點都不會考慮我/讓著我，我真的沒法忍受你的脾氣?！?

這樣一來，臟水全都潑到你的頭上，對方完美推卸責任，矛盾完全是因為你性格有問題嘛。如果你這時候再提出來分手，太棒了，對方正好可憐兮兮地說是你個負心甩了她，甩鍋一身輕。

冷暴力分手是一種很懦弱的不敢承擔責任的行為，而且冷暴力能傷害到的人，一定是真心喜歡自己的人。

遇到這種人，真的不要接招，走開就好了，讓她自己在那表演，如何反擊冷暴力呢?最好的辦法就是不反擊。