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1、挽回就是做好最壞的打算

有的人會(huì)問(wèn)，老師，挽回最壞的打算就是挽回不了。那如果我都做好了挽回不了的打算，那我還找您干啥呢?

其實(shí)，并非你想的如此簡(jiǎn)單。而是我們?cè)诮邮芪泻螅紩?huì)幫助委托人舒緩急躁的挽回需求，告知階段的挽回行為目的，因?yàn)橥旎厥且粋€(gè)過(guò)程，而不是簡(jiǎn)單的講道理，或者道個(gè)歉。挽回涉及到許多矛盾的處理、心態(tài)負(fù)擔(dān)的舒緩和降低、以及否定印象的弱化。相信大家能明白心急吃不了熱豆腐的道理。所以死纏爛打是挽回的大忌。

在我們承接的挽回委托中，能夠沒(méi)有死纏爛打的案例很少，多少都有死纏爛打的影子，有的甚至就是因?yàn)樗览p爛打而達(dá)不到委托挽回率。不少的人這樣想：“你生氣了，鬧分手，就是因?yàn)槲义e(cuò)了，那我使勁和你道歉，如果你愛(ài)我，你就會(huì)心疼我，怕我難受。你不接我電話，我就不停的打，讓你知道我放不下你”。你想通過(guò)自己的這種行為來(lái)讓對(duì)方看到你改變了，看到你是多么愛(ài)他。但是在實(shí)際的心態(tài)需求上，你只會(huì)讓他更加煩躁，更加厭惡，從而將你所有的聯(lián)系方式拉黑。

或許你想著“五年感情深似海”“相愛(ài)六年難相忘”的愛(ài)情底牌，也把這當(dāng)成挽回愛(ài)的最后籌碼，可你卻忽略了錯(cuò)誤的愛(ài)情模式給對(duì)方心態(tài)造成的心態(tài)負(fù)累，當(dāng)對(duì)方提出了分手，早就超出了對(duì)方的心態(tài)負(fù)擔(dān)承受能力。當(dāng)在分手的那一刻，你認(rèn)為的底牌，不值一分錢。

因?yàn)?，時(shí)間越久的感情，對(duì)方要放開(kāi)手就會(huì)越舍不得，所以會(huì)努力地堅(jiān)持下去，可當(dāng)對(duì)方提出分手，就說(shuō)明他下了足夠大的決心去放棄你。你不改變，何談挽回?你不改變，他為何要因?yàn)檫@樣的你而離開(kāi)，又要因?yàn)檫@樣的你而再次接受?

2、做更好的自己，讓他重新認(rèn)識(shí)你

想要他再次愛(ài)上你，你就要先讓自己變得更好。每個(gè)分手的實(shí)例，在分手之前，對(duì)方都會(huì)不經(jīng)意的提出一些不滿，暗示你改正，或者想讓你改正。但是你并沒(méi)有落實(shí)在行為上。

正因?yàn)槟愕膶医滩桓?，他選擇了放棄。所以，在挽回的過(guò)程里，你要努力變得更好。不要讓自己受傷的情緒充斥著你的生活，那樣只會(huì)讓你更加不堪，更加不值得愛(ài)。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，學(xué)會(huì)提升自己。

先認(rèn)真地思考最讓他受不了的缺點(diǎn)，進(jìn)行重點(diǎn)糾正，其他的問(wèn)題進(jìn)行外圍式糾正。然后對(duì)于自己的外在，愛(ài)好，興趣，內(nèi)涵都進(jìn)行不同階段的著重培養(yǎng)。只要你喜歡，你想做的，都可以去做：結(jié)識(shí)新朋友，去旅游，和朋友聚會(huì)都可以。但是不要自我墮落，自憐自哀。

在這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)遇到很多新朋友，收獲很多新知識(shí)，你可以通過(guò)學(xué)習(xí)他人的不同之處，在進(jìn)步中增加自己的自信，學(xué)習(xí)別人的幽默風(fēng)趣，學(xué)習(xí)別人的善解人意，學(xué)會(huì)洞察別人的行為心態(tài)，多學(xué)習(xí)情感技巧，讓自己變成一個(gè)樂(lè)觀有趣的人，讓你的優(yōu)秀成為你挽回的籌碼，讓你的優(yōu)秀成為你未來(lái)的嫁衣。

3、以朋友的身份相伴

分手的過(guò)程，盡量保持和平。不要拉仇恨。有一些死纏爛打比較嚴(yán)重的委托，我們會(huì)要求退回朋友區(qū)，這就需要很多的表達(dá)和展示技巧。那對(duì)于和平分手的情侶，以朋友之間的友誼進(jìn)行感情留存，還是比較容易做到的。在這個(gè)過(guò)程中，你可以隨著自己的變化，而慢慢的“撩”他。

聊天的頻率很關(guān)鍵，一定不要太過(guò)于頻繁，對(duì)于每一句的鋪墊，要有目的和意義，這點(diǎn)就是我們委托人的優(yōu)勢(shì)，我們會(huì)指導(dǎo)每一個(gè)信息的回復(fù)和發(fā)送，包括實(shí)時(shí)的心態(tài)分析。

通過(guò)對(duì)方的回應(yīng)，來(lái)確定下次的溝通目的，制造溝通興趣，依據(jù)最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行突破。那到了中后期，我們就可以撒網(wǎng)撈大魚(yú)，我們可以拋出更大的誘餌，適當(dāng)?shù)慕⒂H密感，也可以保持一定距離的曖昧。當(dāng)然，不是放“浪”，這會(huì)讓對(duì)方更加反感。>>在線預(yù)約婚姻家庭咨詢師