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對于現(xiàn)在這個社會人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于老公不再愛你了怎么辦的這個問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個老公不再愛你了怎么辦問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于老公不再愛你了怎么辦的解決方法來分享給大家。

1、保持冷靜頭腦正確分析原因

分手或是婚姻的破裂肯定會影響你的心情，更有可能讓你自己在很長一段時間內(nèi)都沉浸在悲傷中無法自拔。情感專家建議在失戀后給自己一個時間，緩沖情緒，當(dāng)你的心情平復(fù)下來，你要做的不是埋怨對方的薄情寡義和不負(fù)責(zé)任，而是要保持一個冷靜頭腦，仔細(xì)想想你們?yōu)槭裁磿珠_。

感情的破裂導(dǎo)致兩人分開其實最主要的癥結(jié)還在你們兩個身上，所以仔細(xì)去想想你們當(dāng)時相處的點滴。什么時候他對你的態(tài)度不再像以前那樣好，什么時候他不再容忍你，你們兩個又是因為什么經(jīng)常吵架，或者自己有沒有做過一些觸碰到他底線的事情，這些都是你在挽回一個不再愛你的人的過程中需要考慮的。

所以你就得保持冷靜頭腦，不要讓自己一直萎靡不振，這樣不但不會讓事情有所改觀，反而會讓自己一直困在回憶中走不出來。

2、建立二次吸引

什么是二次吸引，簡單來說就是讓那個不再愛你的人重新喜歡你，發(fā)現(xiàn)你的魅力。但是我們都知道兩人在一起相處久了肯定已經(jīng)很了解對方。他知道你所有的缺點和優(yōu)點卻依然選擇離開，說明他對你已經(jīng)失去了興趣。

所以挽回專家建議在挽回一個不再愛你的人的時候，切忌不要還是以原來的樣子去挽留，也不要死纏爛打，而是不斷提升自己。只有當(dāng)你做出改變，對方才能發(fā)現(xiàn)你新的魅力然后重新被吸引。

所以不要死纏爛打，把關(guān)注點放在自己身上，不管男女生都可以試著去健身，社交，學(xué)習(xí)，或是在工作中更努力。只有當(dāng)你投入進(jìn)去，你會發(fā)現(xiàn)自己變得越來越自信，對方也會因為你的改變而大吃一驚，被你重新吸引。

3.彼此多交流溝通，理解對方想法，抓住對方的心

不管你是在挽回一個不再愛你的人的過程中，還是說處在兩個人的階段，都要記得溝通交流，因為只有你們兩個人之間交流自己的想法，才能更好的磨合。如果兩個人吵架發(fā)生矛盾不去試著講出兩人心中真實的想法只是糾結(jié)于吵架上，那你們跟陌生人有什么區(qū)別。>>在線預(yù)約婚姻家庭咨詢師

好的夫妻相處模式就是我會在有問題時同你商量跟你一起找出解決方案，這樣不但能體現(xiàn)你在我心中的位置，更能想出更完善的解決方案，因為兩個人考慮的事情肯定會比一個人更加全面。溝通交流，理解對方這些都可以讓你們兩個人的價值觀更加相像，從而磨合成更契合彼此的樣子，也會讓對方覺得當(dāng)初選擇你是正確的。所以即使你不用一直討好對方，對方也會留在你的身邊。