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1、女性壓力過(guò)大，使身體進(jìn)入緊張狀態(tài)，造成血管收縮，血液循環(huán)不良，臉色也暗沉下來(lái)。過(guò)度勞累的話(huà)，肌膚的新陳代謝就會(huì)減緩，角質(zhì)層就會(huì)沉積，自然也就導(dǎo)致膚色暗沉不均。而且極易引起內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚油脂失衡，使人臉上爬滿(mǎn)皺紋和各式各樣的痘痘。

2、緊張性頭痛是壓力最普遍的表現(xiàn)之一。當(dāng)女性處于壓力之下,上背部及頸部的肌肉就會(huì)緊張起來(lái),引起頭皮肌肉緊縮,進(jìn)而引起頭痛。另外壓力能引起掉發(fā)。一頭漂亮的頭發(fā)是女性魅力的象征，試想一下，若是因壓力使頭發(fā)脫落甚至禿頂，該是女人心中多么沉重的一擊啊！

3、壓力過(guò)大,會(huì)引起人體內(nèi)分泌的失調(diào)以及精神緊張。而長(zhǎng)期處于壓力之下,會(huì)影響人們的食欲,不利于腸胃對(duì)食物的吸收,造成腸胃不好。