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對于現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會(huì)受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于挽回中斷聯(lián)的意義是什么的這個(gè)問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個(gè)挽回中斷聯(lián)的意義是什么問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于挽回中斷聯(lián)的意義是什么問題的解決方法來分享給大家。

　　挽回的案例研究證明，那些失戀后能忍得住不聯(lián)系對方的人，比忍不住常常聯(lián)系對方的人挽回復(fù)合的幾率要高很多!

　　斷聯(lián)中情商技能的應(yīng)用：延遲滿足

　　咨詢中總是遇見關(guān)于斷聯(lián)的一些錯(cuò)誤和問題，最常見的就是不聽情感專家的話，因?yàn)樽约喝滩蛔∩米匀ヂ?lián)系，結(jié)果可想而知，最后沒辦法又來求助該怎么辦 。

　　首先和大家分享一個(gè)心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)- 『棉花糖實(shí)驗(yàn) 』。

　　棉花糖實(shí)驗(yàn) ：在這些實(shí)驗(yàn)中，小孩子可以選擇一樣獎(jiǎng)勵(lì)(有時(shí)是棉花糖，也可以是曲奇餅、巧克力等等)，或者選擇等待一段時(shí)間直到實(shí)驗(yàn)者返回房間(通常為15分鐘)，得到相同的兩個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。在后來的研究中，研究者發(fā)現(xiàn)能為偏愛的獎(jiǎng)勵(lì)堅(jiān)持忍耐更長時(shí)間的小孩通常具有更好的人生表現(xiàn)，如更好的SAT成績、教育成就、身體質(zhì)量指數(shù)，以及其他指標(biāo)。

　　這些孩子展現(xiàn)出了一種叫做 『延遲滿足 』的情商技能。他們愿意站在得到獎(jiǎng)賞之前繼續(xù)等待。

　　而那些沒法忍受等待，想立即就吃掉棉花糖的孩子則體現(xiàn)了一種「追求及時(shí)滿足」的低情商心理 ，那就是“我想要吃，并且現(xiàn)在就要吃”。

　　在幸福指南針情感專家的咨詢中同樣存在著類似棉花糖實(shí)驗(yàn)中的兩種“孩子”：

　　一種是斷聯(lián)了一段時(shí)間了，應(yīng)該有點(diǎn)效果了，所以我要馬上去得到斷聯(lián)帶給我的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　一種是明白斷聯(lián)的時(shí)間還是不夠，雖然可能有點(diǎn)作用了但如果自己能忍住不聯(lián)系將會(huì)取得更大的回報(bào)。

　　咨詢的案例證明，『那些能忍住聯(lián)系對方的欲望，斷聯(lián)時(shí)間更久并且更加專注于自己的女生普遍具備更高的情商，復(fù)合幾率也明顯要高于前者 』。

　　無疑，后者是具備「延遲滿足」 這種高情商的心理技能的，往往挽回幾率要遠(yuǎn)大于前者 。而忍不住斷聯(lián)隨便去聯(lián)系對方的，更表現(xiàn)為缺乏耐心，沉不住氣，追求「及時(shí)滿足和回報(bào)」 這種低情商心理，挽回幾率要低很多。

　　那么,如果現(xiàn)在你已經(jīng)斷聯(lián)了一段時(shí)間，那么究竟是馬上要去看看效果草率復(fù)聯(lián)下，還是想繼續(xù)積累獎(jiǎng)勵(lì)等到更加成熟的時(shí)機(jī)理性復(fù)聯(lián) ，你知道怎么選擇了么?

　　挽回中斷聯(lián)的意義：為什么有的時(shí)候需要適度斷聯(lián)？

　　這絕對是個(gè)老生常談的話題，提到挽回基本所有人都會(huì)提到“斷聯(lián)”兩個(gè)字，但對斷聯(lián)的認(rèn)識(shí)也僅僅局限于不聯(lián)系對方僅此而已。

　　今天情感專家將從“什么是斷聯(lián)”，“為什么要斷聯(lián)”，“什么情況下需要斷聯(lián)”，“如何斷聯(lián)”等多個(gè)角度談下斷聯(lián)的意義。

　　1、什么是斷聯(lián)？

　　斷聯(lián)絕對不僅僅是簡單的不聯(lián)系對方，而是要在一系列基本的“心錨設(shè)定 ”后讓對方產(chǎn)生強(qiáng)烈的“喪失感” 。

　　什么意思?簡單的說，就是你要讓他覺得他開始真正的失去你了——只有體會(huì)了失去，他才有可能想起你的好。

　　很多人斷聯(lián)前告訴前男友我會(huì)等你的，然后開始不去聯(lián)系，那么你這不是斷聯(lián)，而是做了一個(gè)不去打擾他的備胎 。因?yàn)樵谒睦铮赖?，你隨時(shí)都在那。

　　2、為什么需要斷聯(lián)？

　　提到斷聯(lián)的作用和意義，不得不提及是什么導(dǎo)致分手念頭的產(chǎn)生 。

　　而情感專家將從生物學(xué)的“神經(jīng)鏈條 ”角度來具體剖析分手意識(shí) 的產(chǎn)生從而幫助大家理解。

　　對于兩性的親密關(guān)系情感中，存在著這樣一種神經(jīng)鏈條，他決定著一段關(guān)系是穩(wěn)固甜蜜的，還是趨向分崩瓦解的，稱作情感神經(jīng)鏈條 。

　　具體的它又分為正面積極神經(jīng)鏈條和負(fù)面的消極的神經(jīng)鏈條兩種鏈條。

　　所謂正面神經(jīng)鏈條 意味著積極的，對穩(wěn)固關(guān)系有積極作用的因素。

　　而負(fù)面神經(jīng)鏈條 意味著消極的，趨向分離親密關(guān)系的因素和力量。

　　正面神經(jīng)鏈條具體包括：

　　1. 對方強(qiáng)烈的性吸引力;

　　2. 和對方在一起獲得的的“舒適感”;

　　3. 彼此公共的甜蜜回憶和經(jīng)歷;

　　4. 彼此交錯(cuò)的社會(huì)家庭關(guān)系;

　　5. 對方的高價(jià)值良好條件;

　　6. 交往中自己大量的投資——這也是為什么我們需要引導(dǎo)對方進(jìn)行投資的原因，投資的越大放棄的成本越高。

　　負(fù)面神經(jīng)鏈條具體包括：

　　1. 爭吵和矛盾的不斷積累;

　　2. 對對方厭惡的印象;

　　3. 自身價(jià)值的降低;

　　4. 性吸引的減弱和喪失;

　　5. 潛在的競爭對手的出現(xiàn);

　　6. 交往太久產(chǎn)生的乏味厭倦感;

　　當(dāng)正面神經(jīng)鏈條的因素不斷減弱，負(fù)面神經(jīng)鏈條的因素不斷增強(qiáng)，那么當(dāng)負(fù)面神經(jīng)鏈條的力量大于正面鏈條的時(shí)候我要分手 的念頭也將自然的應(yīng)運(yùn)而生。

　　因?yàn)槿说奶煨跃褪抢褐髁x的 ，每個(gè)人在這一生之中都在有意無意的追求自己利益的最大化和受到最小的傷害，當(dāng)潛意識(shí)意識(shí)到兩個(gè)人在一起自己收獲的有利因素要小于有害因素，人就會(huì)產(chǎn)生分手的念頭。

　　這就是為什么分手的根本源頭。

　　至于斷聯(lián)的意義 ，正是盡力的去減輕負(fù)面神經(jīng)鏈條的強(qiáng)度，而去加強(qiáng)正面神經(jīng)鏈條 。比如不聯(lián)系會(huì)讓淡化對方對你不好的印象，比如對方會(huì)對你重新產(chǎn)生新鮮感，比如給予對方失去感讓他重新想起你的優(yōu)點(diǎn)等等。

　　總有同學(xué)問，那我如果不聯(lián)系他，他忘了我怎么辦?這就是沒有認(rèn)清神經(jīng)鏈條的存在，你去聯(lián)系他多半只會(huì)加深他的負(fù)面鏈條的能量，他雖然沒有忘記你，但會(huì)更加討厭你。

　　3、什么時(shí)候需要斷聯(lián)？

　　首先要判斷分手是真性還是假性，因?yàn)橛械臅r(shí)候比如是假性分手，對方可能真的只是需要你哄哄就好的，這個(gè)時(shí)候就不該斷聯(lián)。

　　還有如果對方確實(shí)有意去修復(fù)關(guān)系，那你就不該斷聯(lián)，但這里需要嚴(yán)格的分析和判斷，因?yàn)樗降资怯幸馊バ迯?fù)關(guān)系or拿你當(dāng)備胎，你很容易搞混淆。

　　如果是對方真的當(dāng)你是備胎：你還一直聯(lián)系，那么，你很能就會(huì)坐穩(wěn)備胎的角色，反而導(dǎo)致他不著急和你復(fù)合，然后慢慢的可能就有了新目標(biāo)。

　　其次在斷聯(lián)前必須做好充分的“心錨設(shè)定 ”，為斷聯(lián)埋下伏筆從而讓他想念和引起他情緒起伏。還有當(dāng)你已經(jīng)犯錯(cuò)很多有過不斷糾纏并且沒有效果的情況下，斷聯(lián)已經(jīng)是迫不得已。

　　4、如何斷聯(lián)？

　　此本部內(nèi)容比較多，涉及“心錨設(shè)定 ”等多個(gè)要點(diǎn)了。