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1、雖是立秋有午炎，不時(shí)大雨云霧煙.防澇抗洪多注觀，梅雨季節(jié)正值現(xiàn).加固房屋保良田，防汛巡查河提岸.莫讓稻谷付東流.早做預(yù)案保豐糧，立秋望朋友注防天災(zāi).

2、立秋到，心情妙，艷陽(yáng)不再當(dāng)頭照；添衣裳，要記牢，冷水洗臉?lè)栏忻埃蛔o(hù)皮膚，防干燥，注意少用肥皂好；養(yǎng)肝肺，辛辣少，祝你立秋健康圍繞！

3、風(fēng)兒唱，花兒跳，金秋時(shí)節(jié)豐收到；歡喜到，煩惱消，身體鍛煉不可忘；財(cái)源滾，事業(yè)高，好事連連心怒放；事如意，萬(wàn)吉祥，立秋快樂(lè)天天笑。

4、立秋到，暑氣尚未消，秋老虎又發(fā)飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，適當(dāng)吃肉貼秋膘，調(diào)養(yǎng)有節(jié)戒煩躁，身心放松精神好。立秋快樂(lè)！

5、生活養(yǎng)生要注意，立秋之后有講究，早起吃碗玉米粥，心平氣和意不丟，平衡膳食要注意，養(yǎng)陰清熱食為主，機(jī)體水分維生素，蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充，調(diào)養(yǎng)身心舊更新，記吾良言萬(wàn)病休。