国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、來月經(jīng)也可以吃西瓜，但因?yàn)槲鞴蠈儆跊鲂缘氖澄铮虼嗽谑褂昧糠矫鎽?yīng)該盡量減少，不要過多的吃西瓜，否則可能出現(xiàn)肚子疼的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)等問題。

2、建議在女性月經(jīng)期間不僅要注意飲食方面的選擇，同時(shí)要盡量避免吃過度生冷或辛辣的食物，避免刺激性的東西攝入，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如新鮮的水果和蔬菜，這樣有助于身體的健康。

3、同時(shí)在月經(jīng)期間也要注意身體的保暖，盡量不要著涼，否則可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀。避免在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，否則也會(huì)引起婦科疾病。