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1、蘑菇西紅柿能一起吃。蘑菇和西紅柿里面的營養(yǎng)價值豐富，二者可以一起搭配著吃，可以炒菜也可以煲湯。蘑菇里富含蛋白質(zhì)和維生素D等營養(yǎng)成分，具有提高機(jī)體免疫力的作用。西紅柿里富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養(yǎng)元素，能量低有減肥、美容養(yǎng)顏的功效。

2、蘑菇和西紅柿里面都有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，蘑菇的里的一些營養(yǎng)成分可以增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能，從而具有提高機(jī)體免疫力的作用，西紅柿里的番茄紅素有抵抗氧化效果，適當(dāng)?shù)某砸恍┓?，能夠把氧自由基給清除干凈，具有抗衰老的功效。

3、蘑菇和西紅柿能一起吃，但是蘑菇不能和鵪鶉肉一起吃，蘑菇與鵪鶉肉一起吃臉上容易長黑斑，吃蘑菇的時候也不能喝酒，酒性烈，和蘑菇一起吃會引起腸胃的不適。