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2023-03-21
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更新時(shí)間：2023-03-20 18:35:02作者：佚名
1、仙人掌果富含碳水化合物，構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)；儲(chǔ)存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；調(diào)節(jié)脂肪代謝；提供膳食纖維；節(jié)約蛋白質(zhì)；解毒；改善腸道消化功能。
2、仙人掌果蛋白質(zhì)含量豐富，可以維持鉀鈉平衡；消除水腫。經(jīng)常食用能夠提高免疫力，調(diào)低血壓，緩解貧血，有利于生長發(fā)育。
3、仙人掌果富含纖維素，具有使人有飽食感，有利于減肥。進(jìn)食后可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。