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正常體重的計(jì)算方法公式是：男性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為（身高cm－80）×70﹪；女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為（身高cm－70）×60﹪。凡超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%者即為偏重，超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)體重20%者即為肥胖，低于了10%即為偏瘦，低于20%則為消瘦。

標(biāo)準(zhǔn)體重的“標(biāo)準(zhǔn)”各國(guó)所制定的并不完全一樣。一個(gè)國(guó)家不同年齡組的標(biāo)準(zhǔn)體重通常是本國(guó)經(jīng)過(guò)群體大樣本的調(diào)研所得到的，根據(jù)人的年齡、身高所計(jì)算出的各年齡組人的體重大體范圍，并規(guī)定其上下界限。

由于人的體重與許多因素有關(guān)，不同人體之間有差異，一天不同的時(shí)間內(nèi)也會(huì)有一定變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節(jié)、氣候、自身情況的不同，對(duì)體重也有一定影響，因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重。