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1、接受上環(huán)手術(shù)后，需要臥床休息三天，一個(gè)星期之內(nèi)不能做重體力勞動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)，防止脫環(huán)。

2、大小便的時(shí)候不要太用力，也不能突然用力，造成腹壓增高，引發(fā)脫環(huán)。

3、一般兩周之內(nèi)嚴(yán)禁性生活，每個(gè)人上環(huán)后的不良反應(yīng)輕重不同，如果嚴(yán)重些的，時(shí)間還需要相對(duì)延長(zhǎng)。

4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，可每天用溫水清洗；洗澡的時(shí)候要注意不能盆浴，應(yīng)該選擇淋浴，從而避免細(xì)菌感染；同時(shí)要用自己專用的毛巾，避免交叉感染。

5、隨時(shí)觀察上環(huán)后自己身體的反應(yīng)。一般上環(huán)后會(huì)出現(xiàn)少量的陰道出血及下腹墜脹等情況，這是正?，F(xiàn)象，但如果出血量大，腹痛嚴(yán)重，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。

6、定期復(fù)查，復(fù)查時(shí)間一般是一個(gè)月后，三個(gè)月后，六個(gè)月后，再就是一年后，要注意的是要等月經(jīng)干凈之后再去復(fù)查。

7、均衡飲食，攝入身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加快身體適應(yīng)過(guò)程。