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什么是糙米(什么是糙米飯)

更新時間:2022-07-13 14:53:23作者:佚名

什么是糙米(什么是糙米飯)

糙米是稻谷脫殼后不加工或較少加工所獲得的全谷粒米,由米糠、胚和胚乳三大部分組成。與白米相比,糙米較高程度地實現(xiàn)了稻谷的全營養(yǎng)保留,不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪,還含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。

本文標簽: 糙米  稻谷  胚乳  

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