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高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo) 厭學(xué)高中生的心理如何疏導(dǎo)

更新時(shí)間:2022-07-21 20:42:24作者:佚名

高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo) 厭學(xué)高中生的心理如何疏導(dǎo)

1、首先,從父母找原因。很多時(shí)候,家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高,除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),其余的什么都不關(guān)注,給孩子造成的都是壓力,而不是動(dòng)力。因此,我們父母要了解到這些情況,在平時(shí)孩子在學(xué)校的壓力就很大,我們要給孩子多鼓勵(lì),不要用成績(jī)?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?

2、不要盲目攀比?,F(xiàn)在的家長(zhǎng)喜歡和別人家的孩子做對(duì)比,別人的孩子都是好的,讓自己的孩子學(xué)習(xí),這樣其實(shí)很讓孩子沒(méi)有面子,高中生了,也有自己的面子了,因此不樂(lè)意家長(zhǎng)再這么說(shuō),因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

3、要正確的認(rèn)識(shí)自我。厭學(xué)了,或者不想學(xué)習(xí)了,不可能是口頭簡(jiǎn)單的一句話,肯定有某種原因?qū)е铝宋覀兊膮拰W(xué)情緒,不想學(xué)習(xí),感覺(jué)學(xué)習(xí)太累,而且還不知道要干什么,再加上自己的學(xué)習(xí)成績(jī)以及身邊人對(duì)于我們的態(tài)度,都會(huì)使我們產(chǎn)生厭學(xué)的情緒,這是我們不可避免的,但是我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),如果自己實(shí)在是成績(jī)很差,就告訴自己不在于能不能學(xué)好,而在于自己能不能真真切切的學(xué)到一些有用的知識(shí)。

4、找到適合自己的方法。有時(shí)候,我們明明很努力,但是就是不出成績(jī),也許我們每天花費(fèi)了比別人更多的時(shí)間去學(xué)習(xí),但是結(jié)果卻總是差強(qiáng)人意,如果我們是因?yàn)檫@個(gè)而產(chǎn)生了厭學(xué)的話,我們就要盡快改變自己的學(xué)習(xí)思路,可以請(qǐng)教老師,同學(xué)給自己一個(gè)指導(dǎo),不要一個(gè)人這樣埋頭苦干。

5、學(xué)會(huì)減壓,釋放自己。升入高中,就面臨高考的壓力,每一天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)也會(huì)讓我們很累,我們就要出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),減減壓,去操場(chǎng)跑步,和同學(xué)一起散步,聊天都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。無(wú)論我們現(xiàn)在處于哪個(gè)階段,哪個(gè)水平,我們現(xiàn)在是否是厭學(xué)的情況或者是有這種情況,我們都要學(xué)會(huì)冷靜的面對(duì),家長(zhǎng)同樣也要客觀的面對(duì),不要心急,總要有解決的辦法的。

本文標(biāo)簽: 厭學(xué)  心理  

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