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1、第一步：先往右沖往防守球員，使防守球員重心向右。

2、第二步：再快速變換方向?qū)⑶蚶棺筮?，身體與對(duì)方擦身而過(guò)，而不是直接撞向?qū)κ帧?/p>

3、第三步：迷蹤步最要的部分就是過(guò)人之后的上籃。如果用左腳起跳，左手上籃，會(huì)出現(xiàn)力量可能不太夠。如果做個(gè)大跨步，用右手上籃，時(shí)間上慢些，對(duì)手補(bǔ)防可能會(huì)來(lái)得及。選擇哪種方式關(guān)鍵在于，那種方式更順手。