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情緒釋放的前提是什么（釋放情緒的主要方法有哪些）

更新時(shí)間：2022-08-15 11:01:37作者：佚名

情緒釋放的前提是什么（釋放情緒的主要方法有哪些）

情緒釋放的前提是不傷害他人。情緒，是與人的需要是否得到滿足相聯(lián)系的最簡(jiǎn)單的體驗(yàn)。如憤怒、恐懼、歡喜、悲傷等。由于受到心理特征、社會(huì)背景、就業(yè)壓力等諸多因素的影響，個(gè)體的情緒存在易感性和易變性等特點(diǎn)。

本文標(biāo)簽： 情緒  前提  和易  

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