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1、孕婦可以吃黃麻葉。

2、麻葉含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，預防便，但是麻葉又有解痛、麻醉、利尿作用，孕媽媽吃麻葉要謹慎，最好不要吃太多。

3、麻葉含比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高產(chǎn)后媽媽的免疫力，營養(yǎng)價值較高，產(chǎn)后媽媽可以適量吃一些。但是不要過量食用。

4、先在炒鍋內(nèi)加熱豆油并爆香蒜頭，然后將大部分熱好的豆油蒜頭盛出，留下一點油鍋底，再將洗凈的麻葉下鍋加鹽爆炒，會有少量水滲出。用鍋鏟將麻葉撥到鍋邊擠干，將水瀝出，然后再將原先盛出的豆油蒜瓣倒入鍋內(nèi)，并加入普寧豆醬翻炒，回味無窮越吃越愛吃的麻葉很快便可以出鍋